東京都北区の赤羽は、JRの赤羽駅と東京メトロ南北線・埼玉高速鉄道の赤羽岩淵駅を使い分けられるエリアです。
赤羽駅周辺だけでも、東口の商店街側と西口側にジムがあり、通勤に使う路線や普段の買い物先によって寄りやすい店舗が変わります。
この記事では、赤羽駅・赤羽岩淵駅周辺のパーソナルジム10ブランドを、月額や回数券の料金とあわせて比較します。
赤羽の安いパーソナルジム10選 比較表
| パーソナルジム名 | 料金の目安（税込） | 特徴 |
|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 赤羽店 | 40回券 286,000円 | 赤羽岩淵駅から徒歩2分 |
| BEYOND 赤羽店 | 10回券 102,300円 | 赤羽駅東口から徒歩2分 |
| 24/7Workout 赤羽店 | 固定 月4回 33,440円（50分） | 赤羽駅西口から徒歩1分 |
| かたぎり塾 赤羽店・赤羽女性専門店 | 月4回 33,000円（60分） | 同じ建物に女性専門店あり |
| リボーンマイセルフ 赤羽店 | 8回券 101,200円（フルタイム） | 会員もトレーナーも女性 |
| ELEMENT 赤羽店 | 月8回 31,200円（30分） | 30分指導・通い放題あり |
| DEED 赤羽店 | 月4回 17,600円（30分） | 30分と60分の月額プラン |
| G-SHAPE 赤羽 | 月2回 19,580円（60分） | 赤羽駅南改札から徒歩30秒 |
| ARC TOKYO Akabane Personal Gym | 月4回 30,800円（50分） | 赤羽岩淵駅から徒歩1分 |
| EXEED 赤羽店 | 4回券 32,800円（50分） | 完全個室・マシンピラティスも対応 |
月額が近くても、30分ずつこまめに通うプランと、1回60分かけてフォームを教わるプランでは、通うペースが変わります。
女性専用の環境や、出勤前に使える営業時間など、料金以外で外せない条件も先に決めておくと候補が絞れます。
気になる店が見つかったら、個別紹介で入会金や体験の有無も確認できます。
グッドライフジム編集部通勤帰りに寄る予定なら、いつもの改札からジムの入口まで体験の日に歩いてみると、通い続けるイメージがつかめます。
この記事を読んでわかること
- 赤羽のパーソナルジム10ブランドの料金と特徴
- 月額・回数券・分割払いの比較方法
- 女性専用や完全個室などの選び方
- 赤羽駅の東口・西口と赤羽岩淵駅からのアクセス
【24／7ワークアウト】
| 入会金0円 | 朝7時～深夜24時まで営業 |
| リーズナブルかつ明朗価格 | 3食しっかり食べる食事サポート |
| 完全個室＆マンツーマン指導 女性トレーナー対応も！ | ウェア・シューズはレンタル だから手ぶらで行ける！ |
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失敗しない赤羽のパーソナルジムの選び方
料金の見方から、実際に通う曜日や時間帯の決め方まで、入会前に押さえておきたい点を紹介します。
グッドライフジム編集部入会時に迷ったら、翌月の予定表を見ながら通える曜日を考えると、無理のない回数が見えてきます。
月額・回数券・分割払いは支払総額で比べる
入会金を含めた初回の支払いと、予定している期間の総額を比べましょう。
月額制は毎月の利用回数に対する料金で、コースの分割払いは契約総額を複数回に分けて払う仕組みです。
月々の支払額が低く表示されている場合は、支払回数と分割手数料も含めて予算を考えると判断しやすくなります。
回数券は、有効期限までに使い切れる回数を選ぶと、使い残しによる出費を避けやすくなります。
グッドライフジム編集部体験当日の割引があっても、適用される継続期間や初回の請求額まで確認してから決めましょう。
通う回数と1回の指導時間を決める
週に何回通えるかと、1回に取れる時間をセットで考えましょう。
短い枠なら着替えや移動を含めても予定に入れやすく、長めの枠なら準備運動やフォームの確認に時間をかけられます。
通い放題を検討するときは、毎週実際に通えそうな回数で月額を割ると、回数制と比べやすくなります。
女性専用・完全個室などの環境を選ぶ
利用者の条件と、トレーニングスペースの使い方をそれぞれ確認しましょう。
女性専用は利用者を女性に限定する仕組みで、完全個室はトレーニング中に部屋を専有できる環境です。
女性トレーナーを希望する場合は、担当の希望を出せるか、毎回同じ人に教わる場合は条件があるかも聞いておくと安心です。
駅の出口と営業時間を確認する
普段の改札からの道順と最終受付を確認すると、仕事帰りでも通えるかを判断しやすくなります。
赤羽駅は東口と西口で向かう方向が異なるので、駅からの徒歩分数が同程度でも、普段使う出口から歩く時間には差が出ます。
レンタルがある場合は、靴まで借りられるかや、希望のプランに料金が含まれるかも見ておきましょう。
体験で指導の相性と予約ルールを確かめる
希望の時間帯に予約できるかは、体験のときに聞いておきたい点です。
動きの説明がわかりやすいか、運動経験や苦手な動きを伝えたときに内容を調整してくれるかも、体験で見ておくと判断しやすくなります。
残業などで予定が動きやすい人は、予約変更の締切や、使わなかった回数の繰り越し条件まで確認しておきましょう。
赤羽の安いパーソナルジムおすすめ10選
赤羽駅の東口・西口と赤羽岩淵駅周辺から、料金と通い方に違いのある10ブランドを紹介します。
- THE PERSONAL GYM 赤羽店
- BEYOND 赤羽店
- 24/7Workout 赤羽店
- かたぎり塾 赤羽店・赤羽女性専門店
- リボーンマイセルフ 赤羽店
- ELEMENT 赤羽店
- DEED 赤羽店
- G-SHAPE 赤羽
- ARC TOKYO Akabane Personal Gym
- EXEED 赤羽店
グッドライフジム編集部ジム名をタップすると、体験や入会金を確認できる個別紹介へ移動します。
THE PERSONAL GYM 赤羽店
赤羽岩淵駅から徒歩2分で、朝7時から通えるパーソナルジムです。
40回券は1回あたり7,150円で、まとまった回数を買って自分のペースで使いたい人に向いています。
毎日の食事を相談したい場合は、チャットで食事管理を受けられるボディメイクコンサルコースを比較できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 40回券 286,000円 |
| 所在地 | 北区赤羽3-3-2 ファーストコート赤羽1F |
| アクセス | JR赤羽駅 徒歩6分／赤羽岩淵駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（最終受付22:00） |
| 入会金 | 現在無料（公式案内。申込時に条件を確認） |
| 食事サポート | ボディメイクコンサルコースで毎日のチャット指導 |
おすすめしない人
- トレーニング中に室内を自分だけで使いたい人
- JR赤羽駅の改札のすぐ近くで探している人
おすすめする人
- 南北線や埼玉高速鉄道を使う人
- 回数券や食事管理付きコースを比較したい人
公式料金には月2回17,600円の月額コースもあり、少ない回数から始めたい人も比較できます。
代表トレーナーや店長の担当料金、回数券の有効期限は、申込時に確認してください。
赤羽店は同じ時間帯に最大2名まで対応するため、室内を自分だけで使う完全個室とは異なります。
BEYOND 赤羽店
JR赤羽駅の東口から徒歩2分で、入会金なしで回数券を選べます。
STANDARD 10は1回あたり10,230円で、仕事や家庭の予定に合わせて10回分の指導を使いたい人に向いています。
食事管理も受けたい人には、2カ月のサポートが付くライフプランニング16があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 10回券 102,300円 |
| 所在地 | 北区赤羽1-67-55 JPE赤羽ビル5階 |
| アクセス | JR赤羽駅 東口徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 無料 |
| 体験 | 初回無料 |
| 食事管理付きコース | 16回・2カ月 290,400円 |
おすすめしない人
- 入会時から月2回の月額プランを使いたい人
- 赤羽駅西口側で通勤の寄り道を減らしたい人
おすすめする人
- 東口側で回数券を探す人
- 筋トレのフォームや食事をまとめて相談したい人
月2回17,600円などのマンスリープランは、回数券やライフプランニングの終了後に案内されています。
24/7Workout 赤羽店
JR赤羽駅西口から徒歩1分で、早朝から深夜まで営業しています。
固定の月4回は1回50分で、曜日と時間を決めて習い事のように通いたい人に向いています。
予定が変わりやすい場合は、予約の取り方が異なるフリープランや1回から購入できる一括プランも候補です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 固定 月4回 33,440円（50分） |
| 所在地 | 北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F |
| アクセス | JR赤羽駅 西口徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 入会金 | 不要 |
| 指導環境 | 完全個室のマンツーマン指導 |
おすすめしない人
- 固定プランの料金で、毎回自由に日時を選びたい人
- 女性専用の店舗を希望する人
おすすめする人
- 西口から近い完全個室のジムを探す人
- 出勤前や遅い時間帯に通いたい人
公式料金表では固定月4回が33,440円ですが、同じページに月4回33,000円の「おすすめ3万円プラン」の案内も残っているため、適用プランと支払額は申込前に確認してください。
ウェアやシューズなどの貸し出しがあり、利用プランでのレンタル料金は体験時に確認できます。
かたぎり塾 赤羽店・赤羽女性専門店
赤羽店と赤羽女性専門店は、赤羽駅から徒歩5分の同じ建物にあります。
どちらも月4回は1回60分で、週1回を目安にフォームからじっくり教わりたい人に向いています。
着替えや靴を借りられるので、荷物を増やさずに買い物や仕事の帰りに寄れます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 月4回 33,000円（60分） |
| 所在地 | 北区赤羽1-42-14 メゾン・コデラ102（赤羽店）／101（赤羽女性専門店） |
| アクセス | JR赤羽駅 徒歩5分 |
| 料金 | 月8回59,400円／都度払い1回8,800円（いずれも60分） |
| 入会金 | 通常55,000円（割引条件は店舗別） |
| 体験 | 初回無料 |
| 定休日 | 赤羽店は水・木曜／赤羽女性専門店は月・金曜 |
おすすめしない人
- 毎日通える通い放題を希望する人
- 1回30分程度で済ませたい人
おすすめする人
- 完全個室で週1回から筋トレを始めたい人
- 女性専用かどうかで店舗を選びたい人
2店舗で休みが異なるので、通いたい曜日を決めてから体験先を選ぶとスムーズです。
リボーンマイセルフ 赤羽店
赤羽駅東口から徒歩7分のLaLaガーデン沿いにある、トレーナーも会員も女性のジムです。
フルタイムの8回券は1回あたり12,650円で、夕方以降や土日にも通いたい人に向いています。
平日12時〜16時（最終受付15時）に通える方は、8回92,400円のデイタイムも候補です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 8回券 101,200円（フルタイム） |
| 所在地 | 北区赤羽2-7-1 DEAR赤羽4階 |
| アクセス | JR赤羽駅 東口徒歩7分／赤羽岩淵駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00／土日祝9:00〜18:00（月曜定休） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験 | 無料カウンセリング・体験あり |
おすすめしない人
- 男性や男女ペアで通いたい人
- 1回ずつ支払って運動を続けたい人
おすすめする人
- 女性トレーナーに身体づくりを相談したい人
- 東口の商店街沿いで通える場所を探す人
建物の2階までは階段を利用し、2階から4階へはエレベーターで上がれます。
ELEMENT 赤羽店
1回30分のマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。
月8回プランは1回あたり3,900円で、短時間の運動を週2回ほど続けたい人に向いています。
月に何度も通えそうなら、月額43,780円の全日通い放題も比較できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 月8回 31,200円（30分） |
| 所在地 | 北区赤羽西1-30-11 ベルメゾン赤羽204号 |
| アクセス | JR赤羽駅 徒歩5分目安（公式ページ内に徒歩3分の案内もあり） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 通常33,000円 |
| 体験 | カウンセリング無料／トレーニング付き3,300円 |
| レンタル | ウェア・シューズ・タオル |
おすすめしない人
- 1回あたり50〜60分かけてフォームを確認したい人
- 月に1〜2回のペースで通いたい人
おすすめする人
- 短時間の運動を週に何度か組み込みたい人
- 仕事帰りに着替えを持たずに通いたい人
通い放題でも予約は1日1回で、予定している曜日・時間の取りやすさが比較のポイントです。
DEED 赤羽店
赤羽駅から徒歩5分で、30分と60分のマンツーマン指導を選べます。
30分の月4回と60分の月2回はどちらも17,600円で、同じ予算でも短くこまめに通うか、1回を長くするか選べます。
一定の回数を毎月消化しにくい場合は、月額制とあわせて回数券も比べてみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 月4回 17,600円（30分） |
| 所在地 | 北区赤羽2-24-2 東拓ビル壱番館B1 |
| アクセス | JR赤羽駅 徒歩5分／赤羽岩淵駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日8:00〜22:30／土日祝8:00〜21:00 |
| 60分の月額 | 月2回17,600円／月4回34,000円 |
| 個室ブース | 1回1,100円 |
おすすめしない人
- 月額制を1カ月だけ試して続けるか決めたい人
- 個室の料金まで含めて月の予算を抑えたい人
おすすめする人
- 同じ予算で通う回数と指導時間を調整したい人
- 朝8時台や平日の夜に通いたい人
定額コースの最低契約期間は3カ月なので、月17,600円のコースは3カ月分で52,800円です。
G-SHAPE 赤羽
赤羽駅南改札から徒歩30秒で、1組ずつの予約制で指導を受けられます。
60分のマンツーマンで筋トレやストレッチに取り組めるので、月2回から自分の動き方を確認したい人にも向いています。
月額制のほか、仕事の予定に合わせて利用日を決められる都度払いと回数チケットがあります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 月2回 19,580円（60分） |
| 所在地 | 北区赤羽1-2-2 モン・マレー2F |
| アクセス | JR赤羽駅 南改札徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月〜木11:00〜22:00／土日祝10:00〜21:00（金曜定休） |
| 週1回の月額 | 月4回33,000円 |
| 入会金 | 通常55,000円／公式掲載の割引価格16,500円（適用条件は要確認） |
おすすめしない人
- 金曜日に通いたい人
- 入会時の支払いを小さく抑えたい人
おすすめする人
- 南改札を普段使う人
- 月2回から60分の指導を受けたい人
回数チケットは公式料金表で8回・16回が6カ月、24回が12カ月と記載されていますが、備考には一律1年の表記もあるため、購入する券種の期限を確認してください。
前日正午を過ぎたキャンセルは1回分消化と案内されています。
ARC TOKYO Akabane Personal Gym
赤羽岩淵駅から徒歩1分で、50分のマンツーマン指導を月2回から利用できます。
筋力トレーニングに加え、姿勢や動き方を見てもらいながら運動を始めたい人にも向いています。
通常のマンツーマンは月4回30,800円で、ペア・セミパーソナルには別の料金設定があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 月4回 30,800円（50分） |
| 所在地 | 北区赤羽1-33-6 3階 |
| アクセス | 赤羽岩淵駅 徒歩1分／JR赤羽駅 東口徒歩6分 |
| 少ない回数の月額 | 月2回17,600円（50分） |
| 初期費用 | 通常11,000円 |
| 初回体験 | 通常3,300円（50分） |
おすすめしない人
- 赤羽駅西口側だけでジムを探している人
- 1回60分以上のマンツーマン指導を希望する人
おすすめする人
- 南北線沿線で月2回から運動を始めたい人
- 姿勢や身体の動きも見てもらいたい人
前日の22時を過ぎた変更やキャンセルは、チケット1回分の消化またはレッスン料金の100％がかかります。
EXEED 赤羽店
筋力トレーニングとマシンピラティスを組み合わせたい人に向く、完全個室のパーソナルジムです。
入会金は0円で、50分の4回券32,800円から利用できます。
月ごとの回数を決めるより、自分の予定に合わせて通いたい人は、都度払いと回数券を比較してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表プラン | 4回券 32,800円（1回50分・税込） |
| 所在地 | 北区赤羽2-4-9 東拓ビルB1 |
| アクセス | JR赤羽駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日8:00〜23:00／土日9:00〜20:00 |
| 都度払い | 1回50分 8,800円（税込） |
| 入会金 | 0円 |
| 体験 | 5,500円（税込・当日入会で0円） |
おすすめしない人
- 月額の通い放題で頻繁に通いたい人
- 1回60分以上の指導を希望する人
おすすめする人
- 個室でピラティスと筋トレを取り入れたい人
- 入会金をかけず、都度払いか回数券で始めたい人
食事サポートは2週間11,000円・4週間22,000円の別料金があるため、トレーニング料金に含まれる範囲を確認しましょう。
目的別！赤羽のおすすめパーソナルジム
まずは安さとコスパを重視した場合の候補を紹介し、そのあとに女性専用や駅からの通いやすさで選びたい方に向けて比較します。
安さ・コスパを重視したい
週1回を目安に通うなら、月4回33,000円のかたぎり塾と、固定月4回33,440円の24/7Workout 赤羽店が候補です。
かたぎり塾は1回60分なので、月額3万円台でフォームの確認に時間をかけたい人に向いています。
24/7Workoutは1回50分の固定プランで、入会金がかからないため、始めるときの出費を抑えたい人に向いています。
かたぎり塾の入会金は店舗ごとの割引条件で変わるため、体験時に実際の初回支払額を聞いておくと比べやすくなります。
女性専用のジムでトレーニングしたい
女性専用を希望するなら、かたぎり塾 赤羽店・赤羽女性専門店の女性専門店とリボーンマイセルフ 赤羽店を比較できます。
月額制で週1回から始めたい人にはかたぎり塾の女性専門店、女性トレーナーに食事の相談もしたい人にはリボーンマイセルフが候補です。
赤羽駅と赤羽岩淵駅の近くで選びたい
赤羽駅東口を使うならBEYOND 赤羽店、南北線や埼玉高速鉄道で通うならTHE PERSONAL GYM 赤羽店が候補です。
BEYONDは赤羽駅東口、THE PERSONAL GYMは赤羽岩淵駅からそれぞれ徒歩2分なので、使う路線で選ぶと移動が短く済みます。
短時間で回数を増やしたい
1回の運動を短くして通う頻度を上げたいなら、ELEMENT 赤羽店が候補です。
月8回プランで1回30分の指導を週2回程度から始められ、回数を増やせそうなら全日通い放題も検討できます。
赤羽のパーソナルジムでよくある質問
料金を抑える方法や、体験前に確認しておきたいことをまとめました。
赤羽で月1万円台から通えるパーソナルジムはありますか？
月2回や1回30分のプランなら、月1万円台の選択肢があります。
回数だけでなく1回の時間や最低契約期間も見て、入会金を含めた総額で比較しましょう。
初めてでもパーソナルジムに通えますか？
初めての方は、体験でフォームの説明や負荷の調整を確認できるジムから候補を選びましょう。
カウンセリングで普段の運動量や希望するペースを伝えると、初月の通い方を具体的に相談できます。
赤羽駅と赤羽岩淵駅のどちらが通いやすいですか？
JRで通勤するなら赤羽駅、南北線・埼玉高速鉄道を使うなら赤羽岩淵駅が候補です。
赤羽駅を使う場合は、東口・西口・南改札のうち普段使う出口からの道順も見ておきましょう。
パーソナルトレーニングには食事指導が付いていますか？
食事指導の有無はプランによって異なり、毎日の記録への返信が付くコースもあります。
食事を変えるところまで支援がほしい人は、サポートの期間や質問できる頻度も確かめましょう。
月額制と通い放題はどちらがお得ですか？
最初に1カ月で無理なく予約できる回数を見積もると比べやすくなります。
通い放題には1日あたりの利用上限がある場合があるので、希望する時間帯に予約を取りやすいかも体験時に聞いておきましょう。
赤羽で、自分に合うパーソナルジムを見つけよう！
赤羽のパーソナルジムは、普段使う駅や改札と、無理なく続けられる回数を決めてから探すと候補を絞りやすくなります。
- 月額のほか、入会金や必須の費用を含めて比較する
- 分割払いは手数料を含む契約総額を確認する
- 回数券は使い切れる回数と有効期限で選ぶ
- 月の回数が同じでも、1回の指導時間を比較する
- 短時間で回数を増やしたいなら通い放題も検討する
- 女性専用か、トレーニング中に部屋を専有できるかを確認する
- 赤羽駅は普段使う東口・西口・南改札からの道順を見る
- 南北線沿線なら赤羽岩淵駅周辺も候補に入れる
- 食事指導は料金とサポートの範囲を確かめる
- 体験時に普段の予約の取り方とキャンセル期限を聞く
週1回から始めたい方は、かたぎり塾 赤羽店・赤羽女性専門店で、希望する曜日に通えるかを体験で確かめてみてください。
グッドライフジム編集部体験当日は、自分の予定に合わせて翌月に通えそうな日時まで相談してみてください。
赤羽の安いパーソナルジム10選をもう一度比較
| パーソナルジム名 | 料金の目安（税込） | 特徴 |
|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 赤羽店 | 40回券 286,000円 | 赤羽岩淵駅から徒歩2分 |
| BEYOND 赤羽店 | 10回券 102,300円 | 赤羽駅東口から徒歩2分 |
| 24/7Workout 赤羽店 | 固定 月4回 33,440円（50分） | 赤羽駅西口から徒歩1分 |
| かたぎり塾 赤羽店・赤羽女性専門店 | 月4回 33,000円（60分） | 同じ建物に女性専門店あり |
| リボーンマイセルフ 赤羽店 | 8回券 101,200円（フルタイム） | 会員もトレーナーも女性 |
| ELEMENT 赤羽店 | 月8回 31,200円（30分） | 30分指導・通い放題あり |
| DEED 赤羽店 | 月4回 17,600円（30分） | 30分と60分の月額プラン |
| G-SHAPE 赤羽 | 月2回 19,580円（60分） | 赤羽駅南改札から徒歩30秒 |
| ARC TOKYO Akabane Personal Gym | 月4回 30,800円（50分） | 赤羽岩淵駅から徒歩1分 |
| EXEED 赤羽店 | 4回券 32,800円（50分） | 完全個室・マシンピラティスも対応 |
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