十三の安いパーソナルジムおすすめ10選！月額料金だけではわからない違いも解説

大阪市淀川区の十三駅周辺には、完全個室のマンツーマンジムから、24時間の自主トレに個別指導を追加する施設まであります。

「十三でパーソナルジムに通いたいけれど、安く続けられるのはどこ？」と迷っていませんか。

この記事では、十三駅周辺を中心とした10ブランドを、指導込みの料金・個室・通いやすさから比較します。

十三周辺のパーソナルジムおすすめ10選を比較

パーソナルジム名	料金の目安（税込）	特徴
かたぎり塾 十三店	60分×月4回 30,800円	手ぶらで通える駅近の完全個室
Amazones（アマゾネス）大阪十三店	個別指導月2回付き 月11,000円	女性専用の24時間ジムで自主トレもできる
ハコジム 十三店	月会費4,180円〜＋60分指導1回3,270円	個室の自主トレに必要な指導を追加
FIT JAEMI 塚本店	ビジター60分1回7,700円	塚本駅近くで会費なしの都度払い
パーソナルジムMy 十三店	60分×月4回 31,000円（公式表示・税区分要確認）	完全個室の月額制で通う回数を相談
30bodies（サーティーボディズ）	30分1回4,400円	南方で筋トレ・ピラティス・整体を相談
LIBELTE（リベルテ）	50分1回8,800円	塚本でピラティスとトレーニングを組み合わせる
ファーストクラストレーナーズ 十三店	60分×月4回 34,800円	筋トレとキックボクシングを選べる
YsFITNESS（ワイズフィットネス）	60分1回7,700円／施設料の扱いは要確認	24時間ジムと個別指導を組み合わせる
フィットネスクラブzenfit 十三・塚本店	2階TUNE BODY：個別ピラティス50分5,500円	24時間ジムと2階の個別ピラティスを比較

この記事では、十三駅周辺を中心に、同じ大阪市淀川区の塚本・西中島南方まで範囲を広げて10ブランドを紹介します。

徒歩圏に絞る方と、自宅や職場からの通いやすさを優先する方が選べるよう、各施設の最寄り駅も整理しました。

女性専用・手ぶら・都度払いなどの違いに加え、入会時の費用や食事サポートの範囲も分かるので、予算や予定に合う通い方を絞り込めます。

この記事を読んでわかること

• 十三周辺10ブランドの料金と通い方の違い
• 個室・女性専用・自主トレ併用の選び方
• 都度払いと月額制を比較するときの注意点
• 体験前に確認したい初期費用・食事・予約条件

大阪のほかのエリアも比較したい方は、大阪のパーソナルジムを紹介した記事も参考にしてください。

失敗しない十三のパーソナルジムの選び方

ジムを比べる前に、料金・通う頻度・環境について、自分が優先したい条件を決めておきましょう。

次の5つを確認すると、安さだけでは分かりにくい違いを整理できます。

• 月会費ではなく指導込みの総額で比べる
• 指導時間と無理なく通える回数をそろえる
• 十三駅の出口と生活動線を確認する
• 個室・女性専用・食事支援の範囲を選ぶ
• 体験で予約と契約条件まで確かめる

月会費ではなく指導込みの総額で比べる

安いパーソナルジムを探すときは、会費・個別指導料・施設使用料を足した金額を確認しましょう。

自主トレの会費だけを払うプランと、毎回トレーナーが付くプランでは、受けられるサービスが違います。

たとえば月4回の指導を希望するなら、その4回分を含む金額にそろえると比較しやすくなります。

初月は入会金や登録料が加わる場合もあります。

また、月額制と分割払いは別の仕組みです。

月額制は月ごとの利用プランに対する支払いですが、分割払いは契約したコースの総額を複数回に分けて支払います。

「月々○円」という表示だけで判断せず、コース総額・支払回数・手数料まで確かめてください。

支払いの仕組み	確認しておきたいこと
月額制	月ごとの利用回数・最低継続期間・退会の締切
分割払い	コース総額・分割手数料・支払回数

継続する2か月目以降の費用と、初月に必要な金額を分けておけば、予算のずれを防ぎやすいでしょう。

指導時間と無理なく通える回数をそろえる

1回の料金が安くても、30分と60分では指導時間が異なります。

着替えやカウンセリングが枠に含まれるかも確認し、実際に運動できる時間と月の総額をセットで考えるのがおすすめです。

短時間でこまめに通う方が続けやすい人もいれば、週1回にまとめてフォームを学びたい人もいます。

仕事の予定が変わりやすい場合は、都度払いや期限の長いチケットも候補になります。

月額制なら未消化分を繰り越せるか、回数券なら有効期限がいつまでかを確かめてください。

十三駅の出口と生活動線を確認する

十三駅は東口・西口で周辺の動線が変わるため、住所と駅の出口を一緒に見ましょう。

通勤や買い物のついでに寄れる場所なら、毎回の移動の負担を小さくできます。

塚本や南方まで候補を広げる場合は、駅からの徒歩時間に加えて自宅からの移動時間も必要です。

夜に通う予定なら、体験時に建物の入口や帰り道も確認しておくと安心です。

車で通う場合は、駐車場代を含めて毎月の費用を考えてください。

個室・女性専用・食事支援の範囲を選ぶ

周囲を気にせずフォームを習いたいなら、完全個室を候補にできます。

女性専用の施設を希望する場合は、利用者だけでなく担当トレーナーの体制も確認しましょう。

食事指導は、セッション中の相談・メニュー作成・毎日のメッセージ対応など、施設によって内容が違います。

毎日の食事報告が必要なのか、困ったときだけ相談したいのかを先に決めると、必要以上の追加契約を避けやすくなります。

レンタルや水の提供も、基本料金に含まれるものとオプションを分けて確認してください。

体験で予約と契約条件まで確かめる

体験では、運動の強度だけでなく説明の分かりやすさや相談のしやすさも見ておきましょう。

希望する曜日・時間に継続予約を取りやすいかを具体的に聞くことも大切です。

体験当日だけの割引がある場合も、最低契約期間・退会期限・休会制度まで確認してから判断してください。

予約変更の締切や当日キャンセル料も、忙しい時期に続けられるかを左右します。

痛みや既往歴がある場合は事前に伝え、必要に応じて医療機関にも相談したうえで無理のない運動を選びましょう。

十三の安いパーソナルジムおすすめ10選

まずは十三駅周辺の候補を確認し、通いやすい範囲に合わせて塚本・西中島南方の施設も比較してみてください。

• かたぎり塾 十三店
• Amazones（アマゾネス）大阪十三店
• ハコジム 十三店
• FIT JAEMI 塚本店
• パーソナルジムMy 十三店
• 30bodies（サーティーボディズ）
• LIBELTE（リベルテ）
• ファーストクラストレーナーズ 十三店
• YsFITNESS（ワイズフィットネス）
• フィットネスクラブzenfit 十三・塚本店

かたぎり塾 十三店

かたぎり塾 十三店は、十三駅から徒歩2分の完全個室パーソナルジムです。

毎回の準備を軽くして通いたい方には、ウェア・シューズの無料レンタルと1回60分の指導が選びやすいポイントになります。

月4プランは30,800円、月8プランは59,400円で、1回ずつ利用する無期限チケットは8,800円です。

回数券を短期間で使い切れるか不安な方も、月額制とチケットを比べながら、自分に合う頻度を相談できます。

トレーニング中の食事相談に加え、公式アプリのAI食事指導を利用できます。

毎日の食事を人に見てもらうサポートとAIによる記録・分析は別のため、求める支援との違いを体験で確かめるとよいでしょう。

お子様連れにも対応しており、自宅近くで運動を続けたい方や、育児の予定に合わせて予約したい方も検討できます。

かたぎり塾 十三店	サービス詳細・料金（税込）
指導・料金	1回60分／月4回30,800円・月8回59,400円
都度利用	無期限チケット1回8,800円
入会金	通常55,000円／体験当日入会で0円の案内あり
体験	無料体験あり
食事・レンタル	運動時の食事相談・AI食事指導／ウェア・シューズ等無料
環境	完全個室・お子様連れOK
所在地	大阪市淀川区十三本町2-1-22 坂本ビル201号室
アクセス	十三駅西口から徒歩2分
営業時間	平日10:00〜22:00／土日9:00〜20:00／月・木定休

おすすめしない人

• 月曜・木曜を中心に予約したい人
• 予約をせず自主トレだけをしたい人

おすすめする人

• 駅から近い個室でフォームを習いたい人
• レンタルを利用して荷物を減らしたい人
• 子ども連れで通う場所を探している人

月4プランと通常入会金の合計は85,800円ですが、十三店の公式ページには体験当日の入会で入会金0円の案内があります。

入会金0円が適用される場合、月4プランとの合計は30,800円となるため、申込時の適用条件を確認しましょう。

Amazones（アマゾネス）大阪十三店

Amazones 大阪十三店は、会員もトレーナーも女性の24時間フィットネスジムです。

十三駅東口から徒歩5分で、下半身のトレーニング用マシンを多く備えています。

普段は自主トレを行い、定期的に女性トレーナーの指導を受ける通い方をしたい方に向いています。

サポートプランは月2回のパーソナル指導付きで月額11,000円、ライトプランは月4回の指導とレンタルセットなどを含み月額22,000円です。

自主トレ用のスタンダード会員と、指導付きプランの内容を分けて比較しましょう。

ジム自体は24時間使えますが、トレーナーが常にいるわけではありません。

指導を受けたい曜日がスタッフ在籍日と合うかまで確認すると、入会後の予定を組みやすくなります。

Amazones 大阪十三店	サービス詳細・料金（税込）
料金	サポート月2回11,000円／ライト月4回22,000円
初期費用	入会金・事務手数料11,000円＋セキュリティ登録料5,500円
指導時間	オプションの単回パーソナルは30分／各セットプランの時間配分は要確認
体験・見学	無料体験・見学あり
食事・レンタル	レンタル等はプラン別／食事管理付きはプレミアムプラン
環境	女性専用／自主トレは24時間
所在地	大阪市淀川区十三東4-5-10
アクセス	十三駅東口から徒歩5分
スタッフ在籍	月・火・木・金・土11:00〜20:00

おすすめしない人

• 男性の人
• 深夜でも毎回トレーナーに指導してほしい人

おすすめする人

• 女性だけの環境を重視する人
• 指導と自主トレを組み合わせたい人
• 月ごとの費用と回数を決めて通いたい人

通常初期費用16,500円を含め、サポートプランの初月は27,500円が目安です。

人数限定プランの受付状況は店舗で確認してください。

ハコジム 十三店

ハコジム 十三店は、十三駅から徒歩4分の個室セルフジムです。

月会費に必要な回数のパーソナルトレーニングを追加する仕組みで、自主トレの時間も確保しながら費用を調整したい方に向いています。

オフピーク会員は月4,180円、オールタイム会員は月5,280円で、マンツーマン指導は1時間3,270円です。

月4回の個別指導を追加すると、月会費との合計はオフピーク17,260円、オールタイム18,360円になります。

オフピークの利用時間は平日0時から17時までなので、夜や土日に通う予定ならオールタイムで予算を考えましょう。

十三店には4つのルームがあり、フリーウエイトやAIスマートミラーを使える部屋があります。

常時スタッフが付くジムではないため、最初は指導を受けながら器具の扱い方を覚え、その後に自主トレを組み合わせる方法も考えられます。

ハコジム 十三店	サービス詳細・料金（税込）
月会費	オフピーク4,180円／オールタイム5,280円
個別指導	60分1回3,270円を別途追加
月4回の指導込み	オフピーク17,260円／オールタイム18,360円
入会金・体験	入会金6,600円／パーソナル体験500円
環境・設備	貸切個室・4ルーム／フリーウエイト・AIスマートミラー
食事・持ち物	食事相談の範囲は担当者に確認／運動着等は準備
所在地	大阪市淀川区十三本町1-20-20 EH-JUSO 02 4F北
アクセス	十三駅から徒歩4分／専用駐車場なし
営業時間	自主トレは24時間／個別指導は予約枠による

おすすめしない人

• 毎回のメニューや食事管理をすべて任せたい人
• 常駐スタッフのいる環境を希望する人

おすすめする人

• 個室で自主トレもしたい人
• 必要なときにフォームを見てもらいたい人
• 平日昼間を活用して費用を抑えたい人

オフピーク会員で月4回指導を受け、通常入会金も支払う初月の合計は23,860円です。

月会費のみで毎回マンツーマン指導を受けられるわけではありません。

FIT JAEMI 塚本店

FIT JAEMI 塚本店は、十三駅周辺から塚本方面にも候補を広げたい方に向けたパーソナルジムです。

最寄りはJR塚本駅で、公式では駅から徒歩30秒と案内されています。

会費0円のビジター料金で、必要な分だけ60分7,700円の指導を受けられるため、毎月の回数を固定しにくい方も検討できます。

30分4,500円、90分9,900円のプランもあり、運動の時間に合わせて選べます。

会員料金とビジター料金は別のため、安い単価だけを見ずに、会費を含めた利用額を比べることが大切です。

筋トレ設備に加えてファンクショナルエリアを備え、目標に合わせたメニューを相談できます。

食事サポート付きの2か月コースもありますが、単発指導と同じ内容ではありません。

FIT JAEMI 塚本店	サービス詳細・料金（税込）
利用料金	ビジター30分4,500円／60分7,700円／90分9,900円
会費	ビジター会費0円
体験	60〜90分5,000円
食事指導	2か月集中コースに食事サポート／単発との違いを確認
持ち物	運動着・飲み物等／指名料は担当者別
所在地	大阪市淀川区塚本2-24-9 ビルズナカオ4F
アクセス	JR塚本駅から徒歩30秒（十三駅前の店舗ではありません）
営業時間	9:00〜21:00／年中無休

おすすめしない人

• 十三駅の改札近くに絞りたい人
• 指名料を含めて常に同じ金額で利用したい人

おすすめする人

• 塚本駅が生活圏の人
• 都度払いで始めたい人
• 30分から90分で時間を選びたい人

パーソナルジムMy 十三店

My 十三店は、十三駅西口から徒歩5分の完全個室パーソナルジムです。

月額制で回数を決め、運動とストレッチを相談したい方が比較しやすいジムです。

60分の月4回コースは通常表示31,000円で、月6回45,500円、月8回58,000円も案内されています。

公式ページには割引後の金額も併記されていますが、通常料金と同じ条件としては扱わず、適用期間と継続条件を確認して選びましょう。

水とレンタルシューズは無料で、仕事帰りの荷物を減らせます。

LINEでの食事サポートは別料金のため、筋トレだけを受ける場合と、毎日の食生活まで相談する場合で予算を分けると分かりやすくなります。

パーソナルジムMy 十三店	公式表示料金・税区分要確認
料金（通常表示）	60分：月4回31,000円／月6回45,500円／月8回58,000円
入会金（通常表示）	20,000円／割引表示あり
体験	無料体験の案内あり
食事サポート	LINE食事支援は別料金／通常表示月22,000円
レンタル	水・シューズ無料
所在地	大阪市淀川区十三本町1-19-17 ビルズケン十三ホンマチ302
アクセス	十三駅西口から徒歩5分
営業時間	10:00〜23:00／火曜定休

おすすめしない人

• 食事サポートも基本料金内で受けたい人
• 火曜日を中心に通いたい人

おすすめする人

• 十三駅西口の個室を探している人
• 月4回から運動を続けたい人
• ストレッチも相談したい人

通常価格と割引価格の適用条件、表示額の税区分は契約前に確認してください。

30bodies（サーティーボディズ）

30bodiesは、阪急南方駅から徒歩2分、西中島南方駅から徒歩5分にあるパーソナルジムです。

十三駅前ではなく、京都線の隣駅方面も含めて選びたい方に向けた候補になります。

30分4,400円から、筋トレ・マシンピラティス・整体を組み合わせて相談できるのが特徴です。

45分6,600円、60分8,800円の単発セッションもあり、その日の体調や目的に合わせた内容を相談できます。

継続チケットには有効期限がなく、月の回数を固定しにくい方も予定を組みやすいでしょう。

希望者へのLINE食事相談があり、女性トレーナーの指名にも対応しています。

30bodies	サービス詳細・料金（税込）
単発料金	30分4,400円／45分6,600円／60分8,800円
回数券	30分4回16,720円／60分4回33,440円・有効期限なし
体験	60分4,400円
入会金	公式料金表に記載なし／申込時に確認
食事・レンタル	希望者にLINE食事相談／ウェア・靴・タオル各550円
所在地	大阪市淀川区西中島1-13-25 び・ぷらん大阪ビル3F
アクセス	南方駅徒歩2分／西中島南方駅徒歩5分
営業時間	7:00〜24:00／不定休

おすすめしない人

• 十三駅から徒歩数分に絞りたい人
• クレジットカード払いを希望する人

おすすめする人

• 短い時間から運動を始めたい人
• 身体のケアも組み合わせたい人
• 期限を気にせず回数券を使いたい人

支払方法は現金・PayPayです。

通常セッションの当日キャンセルは予約枠の料金が発生しますが、体験セッションで急用・体調不良が生じた場合は、担当者へ連絡のうえ別日への振替を相談できる案内があります。

LIBELTE（リベルテ）

LIBELTEは、JR塚本駅から徒歩5分のピラティス＆パーソナルジムです。

マシンピラティスや筋トレを、目的に合わせた個別プログラムで受けたい方が検討できます。

50分8,800円、90分11,000円のトレーニングがあり、初回体験は60分6,600円です。

夫婦や友人と利用する2〜3名のグループトレーニングもありますが、マンツーマンの料金とは区別して比べてください。

女性トレーナーが担当するLIBELTE.womanは別施設です。

通常店舗と住所が異なるため、担当者の希望を伝える際は、利用する施設も一緒に確認すると安心です。

LIBELTE	サービス詳細・料金（税込）
料金	50分8,800円／90分11,000円
体験	60分6,600円
グループ	2〜3名・60分13,200円／1人分の価格ではありません
入会金・食事・レンタル	公式ページで明示を確認できず／予約時に確認
所在地	大阪市淀川区塚本4-1-9
アクセス	JR塚本駅から徒歩5分
営業時間	月〜土10:00〜21:00／日祝定休
駐車場	専用駐車場なし／近隣コインパーキング

おすすめしない人

• 日曜・祝日に利用したい人
• 月1万円程度で何度も個別指導を受けたい人

おすすめする人

• 塚本でピラティスも取り入れたい人
• 50分と90分で時間を選びたい人
• 夫婦・友人との合同利用も相談したい人

ファーストクラストレーナーズ 十三店

ファーストクラストレーナーズ 十三店は、十三駅から徒歩5分のトレーニングスタジオです。

パーソナルトレーニングに加え、ファンクショナルトレーニングやキックボクシングも扱っています。

マシンでの筋トレ以外の運動も取り入れたい方が、希望する内容を相談できます。

セットプランは月4回60分34,800円、30分20,400円で、入会金は11,000円です。

ベーシックプランは月額7,700円に60分1回の指導を含む形式なので、月4回のセット料金とは仕組みが違います。

担当者のランクで体験料金などが変わり、トップトレーナーには追加料金があります。

希望する担当者・種目・回数で見積もりを出してもらうと、通う費用を把握しやすくなります。

ファーストクラストレーナーズ 十三店	サービス詳細・料金（税込）
セット料金	月4回：30分20,400円／60分34,800円
入会金	11,000円
体験	3,600〜4,600円など／トレーナーランク別
内容	パーソナル・ファンクショナル・キックボクシング
持ち物	動きやすい服装・飲料・タオル／シューズ等は予約時確認
所在地	大阪市淀川区十三本町1-21-20 アズール十三2F
アクセス	十三駅から徒歩5分
営業時間	予約可能枠は担当者・種目ごとに確認

おすすめしない人

• 毎回必ず同じ料金で全トレーナーを選びたい人
• 未消化の回数を翌月へ繰り越したい人

おすすめする人

• キックボクシングも試したい人
• 時間と回数を決めて通いたい人
• 十三駅西口でスタジオを探している人

セットプランは繰り越しができません。

グループレッスンとマンツーマン指導は別料金として確認しましょう。

YsFITNESS（ワイズフィットネス）

YsFITNESSは、十三本町にある24時間フィットネスジムです。

パーソナルトレーニングは60分1回7,700円で、トレーニングと食事のメニュー作成が含まれます。

自主トレも続けながら、必要な回数の個別指導を取り入れたい方が候補にできます。

公式料金表には、パーソナル料金とは別の項目で、ビジター施設利用1回990円と24時間ジムの月額会員9,680円が掲載されています。

ただし、パーソナル利用時に施設使用料が別途必要かは料金表だけでは明確でないため、予約時に支払総額を確認してください。

10回券などもありますが、大きな回数の割引だけで選ばず、消化できる見通しと有効期限を確かめてから検討しましょう。

YsFITNESS	サービス詳細・料金（税込）
個別指導	60分1回7,700円／10回券74,800円
施設使用料	ビジター1回990円／月額会員9,680円／パーソナル受講時の加算有無は要確認
入会金	月額会員は別途4,400円
体験	パーソナル・カウンセリング4,500円
食事	オリジナルトレーニング・食事メニュー作成
所在地	大阪市淀川区十三本町1-7-4
アクセス	公式アクセス案内では十三駅徒歩4分
営業時間	24時間／スタッフ受付9:00〜21:00・土祝9:00〜19:00／不定休

おすすめしない人

• 指導料だけで施設も無制限に使いたい人
• 常時マンツーマン対応を希望する人

おすすめする人

• 自主トレの設備も利用したい人
• 運動と食事のメニューを相談したい人
• 十三本町で通いたい人

ビジターの施設利用はスタッフ受付時間内に限られます。

24時間利用を希望する場合は、月額会員の契約条件も確認してください。

フィットネスクラブzenfit 十三・塚本店

zenfit 十三・塚本店は、十三駅から徒歩14分、JR塚本駅から徒歩10分のフィットネスクラブです。

主な自主トレはサーキット形式で、一般会員は月額5,500円です。

個別レッスンは同じ建物の2階にある整ボディ専門サロン「TUNE BODY」で行われ、50分5,500円のマシンピラティスのパーソナルレッスンを案内しています。

筋トレ中心のマンツーマンジムとは内容が異なるので、姿勢や身体の使い方を個別に習う選択肢として比較すると分かりやすいでしょう。

月額会員向けには無料のグループレッスンや割引対象のメニューもあります。

ジム会員とTUNE BODYの個別レッスンは利用条件が異なるため、非会員での受講可否や会員割引、希望日の受付状況を確認してください。

zenfit 十三・塚本店	サービス詳細・料金（税込）
個別レッスン	2階TUNE BODYのマシンピラティス50分5,500円
自主トレ会費	一般会員月5,500円／個別指導料とは別
入会時費用	一般会員の入会金・事務手数料は0円の案内
体験	自主トレマシンの無料体験あり／個別レッスンの体験条件は要確認
内容	1階はサーキットトレーニング／2階TUNE BODYは個別ヨガ・ピラティス
所在地	大阪市淀川区塚本3-4-26 ADVANCE BLD 102／個別スタジオは2階
アクセス	十三駅徒歩14分／JR塚本駅徒歩10分
営業時間	自主トレ24時間・年中無休／スタジオは予約枠による

おすすめしない人

• 毎回のウエイトトレーニングを専属で管理してほしい人
• 十三駅の改札すぐを希望する人

おすすめする人

• 塚本3丁目付近が生活圏の人
• 個別のマシンピラティスを検討する人
• 自主トレとスタジオ利用を分けて考えたい人

目的別！十三のおすすめパーソナルジム

通いたい環境や指導の受け方が決まっている方に向けて、目的に合うジムを紹介します。

安さ重視で通いたい人向け

自主トレを中心に、必要な分だけ個別指導を受けて費用を抑えたい方には、ハコジム 十三店がおすすめです。

貸切個室での自主トレを基本に、必要な回数のパーソナル指導を追加できます。

月会費4,180円〜に、60分の個別指導1回3,270円を加える仕組みです。

たとえば月会費4,180円のプランで月2回の個別指導を受ける場合、合計は月10,720円です。

会費は利用時間帯によって異なるため、平日昼間中心ならオフピーク、夜や週末も通うならオールタイムの料金で、指導料を含む総額を確認しましょう。

手ぶら・完全個室で通いたい人向け

仕事帰りなどに荷物を増やさず通いたい方には、かたぎり塾 十三店がおすすめです。

ウェア・シューズの無料レンタルがあり、完全個室で1回60分の指導を受けられます。

月4回プランは30,800円で、週1回を目安にフォームを習いながら運動を続けたい方に向いています。

毎日の食事サポートなど、希望する内容が基本料金に含まれるかは体験時に確認しておきましょう。

女性専用か、個室かを重視して選びたい人向け

女性専用を優先したい方には、Amazones（アマゾネス）大阪十三店がおすすめです。

会員もトレーナーも女性の施設で、自主トレに個別指導を組み合わせられます。

月2回の指導付きサポートプランは月11,000円で、マシンの使い方を教わりながら自分でも運動したい方に向いています。

完全個室のマンツーマンジムとは利用環境が異なるため、女性専用の空間で運動することを重視する方は、見学や体験で雰囲気を確かめてみてください。

十三のパーソナルジムに関するよくある質問

料金の比べ方や初心者の始め方など、十三周辺でジムを選ぶときに気になりやすい疑問をまとめました。

十三で自分に合うパーソナルジムを見つけよう

十三周辺では、完全個室で指導を受けるジムと、自主トレに個別指導を追加する施設で、料金の仕組みが変わります。

希望する回数・時間・サポートをそろえ、無理なく通える場所を選びましょう。

• 料金は会費・指導料・施設使用料の合計で比較する
• 初月は入会金や登録料も含めて予算を立てる
• 30分・50分・60分など1回の時間を確認する
• 月額制は繰り越し、回数券は有効期限を確かめる
• 十三駅の東口・西口と普段の生活動線を合わせる
• 塚本・西中島南方の候補は移動時間も計算する
• 個室や女性専用など続けやすい環境を選ぶ
• 食事相談と毎日の食事管理の違いを確認する
• レンタルや指名料など追加費用を見落とさない
• 体験で指導の相性と予約・退会条件まで確認する

気になるジムが見つかったら、体験や見学で設備・担当者・料金条件を確かめてみてください。

気になるジムをもう一度比較し、詳細や紹介内容を確認してみてください。

パーソナルジム名	料金の目安（税込）	特徴
かたぎり塾 十三店	60分×月4回 30,800円	手ぶらで通える駅近の完全個室
Amazones（アマゾネス）大阪十三店	個別指導月2回付き 月11,000円	女性専用の24時間ジムで自主トレもできる
ハコジム 十三店	月会費4,180円〜＋60分指導1回3,270円	個室の自主トレに必要な指導を追加
FIT JAEMI 塚本店	ビジター60分1回7,700円	塚本駅近くで会費なしの都度払い
パーソナルジムMy 十三店	60分×月4回 31,000円（公式表示・税区分要確認）	完全個室の月額制で通う回数を相談
30bodies（サーティーボディズ）	30分1回4,400円	南方で筋トレ・ピラティス・整体を相談
LIBELTE（リベルテ）	50分1回8,800円	塚本でピラティスとトレーニングを組み合わせる
ファーストクラストレーナーズ 十三店	60分×月4回 34,800円	筋トレとキックボクシングを選べる
YsFITNESS（ワイズフィットネス）	60分1回7,700円／施設料の扱いは要確認	24時間ジムと個別指導を組み合わせる
フィットネスクラブzenfit 十三・塚本店	2階TUNE BODY：個別ピラティス50分5,500円	24時間ジムと2階の個別ピラティスを比較