目黒エリアの安いパーソナルジムおすすめ12選！駅近や目黒区内のジムも紹介

JR山手線や東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線が乗り入れる目黒駅。

東急東横線や東京メトロ日比谷線が行き交う中目黒駅。

都心へのアクセスが抜群で、アトレ目黒などの商業施設や目黒川の自然も豊かな目黒エリアで自分磨きを始めたい方へ。

オフィスビルや閑静な住宅街が広がる目黒区周辺は、パーソナルジムの激戦区となっています。

「目黒でマンツーマンのパーソナルトレーニングを始めたいけれど、高額なコース料金や入会金を一括で支払うのは不安…」

目黒で安いパーソナルジムをおすすめ情報とあわせて探していて、費用の壁を感じていませんか？

実際に目黒駅周辺や中目黒駅周辺を歩いて探してみると、ジム同士の競争が激しいエリアだからこそ、料金設計の多様化が進んでいます。

指導の質を落とさずに、月額制や都度払いで気軽に通える、コスパの良いパーソナルジムが増えていることに気づきます。

運動不足な初心者の方でも、仕事帰りや休日の買い物のついでに、日常の中に自然とボディメイクを取り入れられる環境が目黒には整っています。

「どのパーソナルジムが自分のライフスタイルや予算に合うかわからない」

迷っている方のために、まずは目黒エリアで厳選したおすすめ店舗の特徴が一目でわかる比較表にまとめました。

【目黒駅周辺】安いおすすめパーソナルジム6選

パーソナルジム名	代表的な料金の目安（税込）	初心者向けの特徴
LiMEパーソナルジム 目黒店	月4回：36,000円	森のような空間で自重トレーニングを中心に無理なく痩せる
MIYAZAKI GYM 目黒店	8回：96,800円	厳しい採用基準をクリアしたベテラントレーナーが直接指導
UNDEUX SUPERBODY 目黒店	16回：230,000円	女性専用のパーソナルジムで糖質オフの宅配食が無料でつく
24/7Workout 目黒店	月4回：33,000円	個室で手ぶら通いが可能。3食しっかり食べる食事指導
Dr.トレーニング 目黒店	月4回：29,700円	裸足でのトレーニングで姿勢改善や機能改善もサポート
e-stretch 白金台店	16回：158,400円〜	ストレッチと筋トレの融合で美しい姿勢とボディラインを作る

【目黒区内】安いおすすめパーソナルジム6選

パーソナルジム名	代表的な料金の目安（税込）	初心者向けの特徴
ハビットパーソナルジム 中目黒店	1回あたり：8,900円	医師監修の効果的なメソッドで健康的な体づくりをサポート
BEYOND 自由が丘店・学芸大学店	16回：290,400円	大会入賞経験のあるトレーナー陣による美しいボディメイク
かたぎり塾 中目黒店・学芸大学店	月4回：30,800円	アロマ香る個室。ウェアなどの無料レンタル完備
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘	16回：230,000円	女性の体型変化に特化した女性専用ジム。アメニティも充実
Dr.トレーニング 中目黒店など	月4回：29,700円	都度払い対応で通いやすい。医学的根拠に基づいた本格指導
RIZAP 自由が丘店	16回：327,800円	専属チームによる徹底管理と30日間全額返金保証付き

※料金やキャンペーンは時期により変動するため、必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。

アトレ目黒での買い物帰りや、目黒川沿いを散歩したついでに手ぶらで寄れる、ウェアレンタルやシャワー完備が当たり前の駅近なジム。

住宅街である中目黒や学芸大学周辺の立地を活かし、乳幼児の子連れでも通える個室のジム。

厳しい食事制限ではなく、無理のない食事管理を取り入れているジム。

激しい競争の背景があるからこそ、目黒エリアでは運動経験がない初心者でも、リバウンドすることなくお得にダイエットを目指せる環境が整っているのです。

この記事を読めば、「目黒のパーソナルジムでどこを選べば後悔しないか」という悩みが解消され、まずは無料体験に行ってみたくなるパーソナルジムが必ず見つかります。

目黒エリアでパーソナルジムをおすすめする人に当てはまる方は、プロのサポートで理想の体づくりを進めましょう。

失敗しない！目黒エリアの安いおすすめパーソナルジムの選び方5選

目黒エリアでパーソナルジムを選ぶ際、単に「月額料金が安い」という理由だけで決めてしまうと、後からレンタル代などの隠れた費用がかかり、結果的に高くついてしまうことがあります。

多忙な社会人や産後ママが、途中で挫折せずにマンツーマンのトレーニングを通い続けるためには、ご自身のライフスタイルに合った基準を持つことが大切です。

ここでは、目黒周辺でコストパフォーマンスが高く、本当に満足できる安いおすすめのパーソナルジムを見つけるための5つのポイントを解説します。

• 1回あたりの単価ではなく総額で比較する
• 女性専用や個室など通いやすさで選ぶ
• 駅近や営業時間を確認する
• ダイエットなど目的に合う食事指導か見極める
• 無料カウンセリングで納得できたか

1回あたりの単価ではなく総額で比較する

パーソナルジムの料金は、広告の「月額〇〇円〜」という見出しだけでなく、入会金を含めた総額や、1回あたりの単価で計算することが重要です。

目黒エリアのパーソナルジムの料金相場は、2ヶ月16回コースで約18万円〜24万円程度、1回あたり10,000円〜15,000円が目安となります。

パッと見の料金が安く見えても、毎回のウェアレンタル代やプロテイン代、シャワー利用料が別料金だと、最終的な出費は膨らんでしまいます。

比較するポイント	料金計算の注意点	こんな人におすすめ
入会金・登録料	当日入会で無料になるキャンペーンをチェック	初期費用を抑えてダイエットを始めたい人
1回あたりの単価	（総額＋入会金）÷回数で計算する	都度払いも含めてコスパを正確に比較したい人
オプション費用	ウェア、シューズ、プロテインが無料か確認	仕事帰りに手ぶらで通いたい人

女性専用や個室など通いやすさで選ぶ

トレーニング中の姿を他の人に見られたくない方にとって、施設内の環境は継続率に直結します。

目黒区内には、マンションの一室を利用した個室のパーソナルジムが数多くあります。

広々とした開放的なフィットネスジムは、他の会員の目線が気になってしまう方にはあまり向いていません。

しかし、大勢の中でトレーニングする環境は、他の人の頑張りを見てモチベーションを保てる方にはむしろ向いています。

周りの目を気にせず集中したい方は、個室や女性専用のパーソナルジムを選んでください。

環境タイプ	メリット	こんな人におすすめ
個室	人目を気にせずマンツーマン指導に集中できる	運動している姿を見られたくない人
女性専用	女性の体質に合った専用プログラムがある	男性の視線が気になる、女性特有の悩みを相談したい人
子連れ対応	ベビーサークルやバウンサーが完備されている	産後の体型戻しや骨盤ケアに取り組みたいママ

駅近や営業時間を確認する

仕事や家事で忙しい生活の中でパーソナルジムに通うなら、アクセスの良さと営業時間は妥協できないポイントです。

目黒駅や中目黒駅から徒歩5分圏内のパーソナルジムなら、雨の日でも通うのが億劫になりません。

駅から遠いパーソナルジムは、通うこと自体が面倒になりがちです。

逆に、自宅の近所や通勤ルートの途中にある方なら、通いやすくて費用を抑えられる穴場のジムになります。

チェック項目	具体的な基準	目黒エリアの特徴
アクセス	駅徒歩5分以内か、生活圏内にあるか	目黒駅、中目黒駅の駅近に店舗が集中
営業時間	早朝7時〜夜23時以降まで開いているか	仕事前や残業後でも通える店舗が多い
手ぶら通い	レンタル品やシューズ預かりサービスがあるか	荷物を減らして手軽にトレーニングできる

ダイエットなど目的に合う食事指導か見極める

パーソナルジムの食事指導は、店舗によってアプローチがまったく異なります。

毎食の写真をLINEで報告する徹底した食事管理もあれば、糖質制限を行わず3食しっかり食べる食事指導もあります。

厳しい食事制限は、短期間で体重を落としたい方には効果的です。

一方で、食べることが好きな方や飲み会が多いビジネスパーソンには、ストレスが溜まりリバウンドの原因になりやすいです。

食べることが好きな方は、中長期的な健康維持や姿勢改善を目的とした、緩やかな食事指導を行うパーソナルジムが合っています。

食事指導のタイプ	特徴	どんな目的の人に向いているか
徹底管理型	毎食の報告と担当トレーナーからの細かいフィードバック	結婚式前など、短期間でしっかり結果を出したい人
習慣改善型	3食食べて無理のない範囲でコントロールする	リバウンドしたくない、健康的に痩せたい人
お弁当提供型	管理栄養士監修の宅配弁当が付いてくる	自炊の時間が取れない、食事のメニューを考えるのが面倒な人

無料カウンセリングで納得できたか

最終的なパーソナルジム選びの決め手は、トレーナーとの相性です。

公式サイトの情報や口コミサイトの評判だけでは、実際のジムの雰囲気やトレーナーの指導スタイルはわかりません。

無料体験やカウンセリングに行き、実際に話を聞いてみることが何よりも重要です。

料金やアメニティの充実度も大切ですが、担当してくれるトレーナーに疑問や悩みを素直に話せるかが、ダイエット成功への鍵になります。

確認するポイント	具体的なチェック方法	見極めのコツ
トレーナーの対応	悩みを親身に聞いて、具体的な解決策を提案してくれるか	コミュニケーションが取りやすいか、信頼できるか
ジムの清潔感	シャワールームや更衣室は綺麗に保たれているか	気持ちよくトレーニングできる空間か
予約の取りやすさ	自分が通いたい時間帯の予約状況を聞いてみる	契約後に「希望の時間に予約が取れない」というトラブルを防ぐ

目黒駅周辺の安いおすすめパーソナルジム6選

目黒駅周辺で安くて質の高いパーソナルジムを探している方へ、アクセス抜群でおすすめの店舗を紹介します。

目黒駅周辺はオフィスビルやアトレ目黒などの商業施設が集まっているため、仕事帰りや予定の合間に通いやすいのが魅力です。

ウェアの無料レンタルが充実して手ぶらで通える店舗や、深夜まで営業している店舗が多く、忙しいビジネスパーソンにとって非常にコスパの良い環境が整っています。

ここでは、目黒駅から徒歩圏内で通いやすく、初心者にもぴったりな安いパーソナルジムを6店舗厳選しました。

• LiMEパーソナルジム 目黒店
• MIYAZAKI GYM 目黒店
• UNDEUX SUPERBODY 目黒店
• 24/7Workout 目黒店
• Dr.トレーニング 目黒店
• e-stretch 白金台店

LiMEパーソナルジム 目黒店

LiMEパーソナルジム 目黒店は、森のようなリラックスできる空間で、無理なく痩せたい初心者に向いている、目黒の安いおすすめスポットです。

マシントレーニングが苦手な方でも、整体や呼吸法を取り入れた自重トレーニングを中心に指導を受けられるため、運動経験がなくても安心のプログラムが揃っています。

料金プランの目安	目黒駅からのアクセス	初心者向けの特徴
月4回：36,000円	目黒駅 徒歩2分	整体を取り入れた自重トレーニング
16回：160,000円〜	品川区上大崎	管理栄養士による丁寧な食事指導
入会金：39,800円	–	10大安心保証制度あり

• LiMEパーソナルジム 目黒店をおすすめしない人
  • 重いバーベルを使って本格的に筋肉を大きくしたい人
• LiMEパーソナルジム 目黒店をおすすめする人
  • 運動が苦手で、姿勢改善をしながら健康的にダイエットしたい人
  • 仕事帰りに荷物を持たず手ぶらでジムに通いたい人

本格的に筋肉を追い込みたい方には物足りないかもしれませんが、リラックスしながら無理なく運動習慣をつけたい方は、LiMEパーソナルジム 目黒店の無料体験に足を運んでみてください。

※詳しい料金プランについてはLiMEパーソナルジム 目黒店の公式サイトをご確認ください。

MIYAZAKI GYM 目黒店

MIYAZAKI GYM 目黒店は、質の高いベテラントレーナーから本格的な指導を受けたい方向けに、料金を抑えて通える選択肢として知られています。

豪華な内装費を削ることで、トップクラスの指導を安い料金で提供しており、本気で体を変えたい方にとって非常にコスパの良い環境になります。

料金プランの目安	目黒駅からのアクセス	初心者向けの特徴
24回：211,200円	目黒駅 徒歩2分	ベテラントレーナーの専任指導
入会金：22,000円	目黒区目黒	科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニュー
都度払い対応あり	–	体重を増やすバルクアップからダイエットまで対応

• MIYAZAKI GYM 目黒店をおすすめしない人
  • ホテルのような豪華な内装や充実したアメニティを重視する人
• MIYAZAKI GYM 目黒店をおすすめする人
  • 経験豊富なプロの専任トレーナーに徹底的にサポートしてほしい人
  • 設備よりも指導の質と結果を最優先に考えたい人

豪華な設備を求める方には向きませんが、トレーナーの指導力で失敗したくない方は、MIYAZAKI GYM 目黒店の無料カウンセリングでプロのアドバイスを受けてみてください。

※詳しい料金プランについてはMIYAZAKI GYM 目黒店の公式サイトをご確認ください。

UNDEUX SUPERBODY 目黒店

UNDEUX SUPERBODY 目黒店は、食事管理の手間を省きながら美しく痩せたい女性に、目黒駅近くで通いやすい環境が整っています。

女性専用の空間で、コースには糖質や塩分を控えた美味しい宅配弁当が含まれているため、自炊の負担なくダイエットを進められます。

料金プランの目安	目黒駅からのアクセス	初心者向けの特徴
16回：230,000円	目黒駅 徒歩1分	糖質オフの宅配弁当が無料で付いてくる
入会金：33,000円	品川区上大崎	女性特有の悩みに合わせた脚痩せ・美尻特化
2ヶ月集中プラン等	–	化粧品などアメニティが豊富に完備

• UNDEUX SUPERBODY 目黒店をおすすめしない人
  • 宅配弁当に頼らず、自炊のスキルを身につけたい人
• UNDEUX SUPERBODY 目黒店をおすすめする人
  • 男性客の目を気にせず、女性専用空間でトレーニングしたい人
  • 忙しくて毎日の食事メニューを考えるのが面倒な人

自炊で食事管理を学びたい方には不向きかもしれませんが、仕事や家事で忙しい女性は、UNDEUX SUPERBODY 目黒店の無料カウンセリングを予約してみましょう。

※詳しい料金プランについてはUNDEUX SUPERBODY 目黒店の公式サイトをご確認ください。

24/7Workout 目黒店

24/7Workout 目黒店は、不規則な生活を送る忙しいビジネスパーソンでも予定を組みやすい、目黒周辺の通いやすさ重視の店舗です。

朝7時から深夜24時まで営業しており、個室でウェアからプロテインまで無料で提供されるため、いつでも手ぶらでトレーニングできます。

料金プランの目安	目黒駅からのアクセス	初心者向けの特徴
月4回：33,000円〜	目黒駅 徒歩13分	早朝から深夜まで営業（7:00〜24:00）
16回：130,240円	渋谷区恵比寿南	3食しっかり食べる習慣改善型の食事指導
入会金：0円	–	個室で手ぶら通いが可能

• 24/7Workout 目黒店をおすすめしない人
  • 短期間で急激に体重を落とすために、厳しい食事制限をしたい人
• 24/7Workout 目黒店をおすすめする人
  • 出社前や残業後など、自分のスケジュールに合わせて柔軟に通いたい人
  • お米などの炭水化物をしっかり食べながら健康的に痩せたい人

短期間のハードな減量を目指す方には合いませんが、生活リズムが変則的でジム通いを諦めていた方は、24/7Workout 目黒店の無料カウンセリングで相談してみてください。

※詳しい料金プランについては24/7Workout 目黒店の公式サイトをご確認ください。

Dr.トレーニング 目黒店

Dr.トレーニング 目黒店は、医学的なアプローチで健康寿命を延ばしたい方や、肩こり改善を目指す方に、じっくり向き合える指導が魅力です。

都度払いプランが用意されているため自分のペースで通いやすく、裸足で行う独自のメソッドで姿勢の根本から見直すことができます。

料金プランの目安	目黒駅からのアクセス	初心者向けの特徴
月4回：29,700円	目黒駅東口 徒歩3分	医学的アプローチに基づいた本格指導
16回：148,800円	品川区上大崎	裸足で行うファンクショナルトレーニング
入会金：35,600円	–	都度払い対応でマイペースに通える

• Dr.トレーニング 目黒店をおすすめしない人
  • 短期間で体重の数字だけを大きく減らしたい人
• Dr.トレーニング 目黒店をおすすめする人
  • 姿勢不良や肩こり・腰痛などの不調を改善しながら体を動かしたい人
  • 初期費用を抑えて、自分の行きたい時だけ都度払いで通いたい人

体重の減少だけを追い求める方には不向きですが、体のバランスを整えながら健康的な体を作りたい方は、Dr.トレーニング 目黒店で体験トレーニングを受けてみてください。

※詳しい料金プランについてはDr.トレーニング 目黒店の公式サイトをご確認ください。

e-stretch 白金台店

e-stretch 白金台店は、筋力トレーニングだけでなく、ストレッチを組み合わせて美しいボディラインを作りたい方の受け皿になっています。

目黒駅からもアクセス可能な白金台エリアにあり、プロのトレーナーによるパートナーストレッチで筋肉の柔軟性を高められます。

料金プランの目安	目黒駅からのアクセス	初心者向けの特徴
16回：158,400円〜	目黒駅 徒歩圏内	筋力トレーニングとパートナーストレッチの融合
8回コース等あり	白金台エリア	美しい姿勢や歩き方を根本からサポート
入会金：店舗確認	–	運動が苦手でも気持ちよく体を動かせる

• e-stretch 白金台店をおすすめしない人
  • 重いウェイトを使って限界まで筋肉を追い込みたい人
• e-stretch 白金台店をおすすめする人
  • 激しい筋トレに抵抗があり、気持ちよく体を伸ばしてリフレッシュしたい人
  • 体重だけでなく、姿勢の美しさや歩き方など見た目の印象を変えたい人

筋肥大を目的にガンガン鍛えたい方には物足りないかもしれませんが、しなやかな体型を目指す方は、e-stretch 白金台店で独自のメソッドを体感してみてください。

※詳しい料金プランについてはe-stretch 白金台店の公式サイトをご確認ください。

目黒区内の安いおすすめパーソナルジム6選

中目黒や学芸大学、自由が丘など、目黒区内やその周辺の住宅街エリアには、地域にお住まいの方が通いやすいアットホームなパーソナルジムがたくさん揃っています。

特にこのエリアは、産後のママがベビーカーのまま入店できる「子連れ対応」の店舗や、女性特有の悩みに寄り添う「女性専用」のパーソナルジムが多いのが特徴です。

駅前の大型店舗と比べてテナント料を抑えられているジムも多く、結果としてコストパフォーマンスに優れた安い料金で、質の高いマンツーマントレーニングを受けられます。

ここでは、目黒区周辺で自分のペースで無理なく通える、おすすめのパーソナルジムを6店舗紹介します。

• ハビットパーソナルジム 中目黒店
• BEYOND 自由が丘店、学芸大学店
• かたぎり塾 中目黒店、学芸大学店など
• UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ
• Dr.トレーニング 中目黒店、学芸大学店
• RIZAP 自由が丘店

ハビットパーソナルジム 中目黒店

ハビットパーソナルジム 中目黒店は、医師監修のメソッドで、健康的にダイエットを進めたい方のペースに合わせやすい店舗です。

中目黒駅から歩いて通える立地にあり、ただ体重を落とすだけでなく、健康寿命を意識した体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます。

料金プランの目安	中目黒駅からのアクセス	初心者向けの特徴
1回あたり：8,900円	中目黒駅 徒歩6分	医師監修の医学的なトレーニングメソッド
16回：214,600円	目黒区東山	モチベーションを維持しやすい丁寧な指導
入会金：0円	–	毎回の食事指導がコース料金に含まれる

• ハビットパーソナルジム 中目黒店をおすすめしない人
  • 糖質を極限までカットして、1ヶ月で劇的に体重を落としたい人
• ハビットパーソナルジム 中目黒店をおすすめする人
  • 医学的根拠に基づいた安全な方法で、一生モノの健康な体を手に入れたい人
  • 入会金無料で初期費用を抑えつつ、プロの食事指導もしっかり受けたい人

短期間での急激な減量を求める方にはミスマッチかもしれませんが、リバウンドを防ぎながら生活習慣そのものを改善したい方には、ハビットパーソナルジム 中目黒店の無料カウンセリングをぜひおすすめします。

※詳しい料金プランについてはハビットパーソナルジム 中目黒店の公式サイトをご確認ください。

BEYOND 自由が丘店、学芸大学店

BEYOND 自由が丘店や学芸大学店は、ボディメイクのコンテストで入賞経験を持つトレーナーから、見た目にこだわる指導を受けたい方に選ばれています。

入会金がいつでも無料のため、初期費用を抑えて最高峰のトレーニングを始められます。

料金プランの目安	最寄り駅からのアクセス	初心者向けの特徴
16回：290,400円	自由が丘駅 徒歩圏内	大会入賞経験のある実力派トレーナー陣
月額・回数券あり	学芸大学駅 徒歩圏内	糖質コントロールでしっかり食べる食事管理
入会金：0円	–	洗練された内装でモチベーションが上がる

• BEYOND 自由が丘店・学芸大学店をおすすめしない人
  • トレーニングの質よりも、とにかく1円でも料金が安いジムを探している人
• BEYOND 自由が丘店・学芸大学店をおすすめする人
  • 自分の体を変えた経験を持つ、説得力のあるトレーナーに教わりたい人
  • 入会金無料でお得にスタートし、美しいボディラインを手に入れたい人

とにかく安さだけを追求する方には向きませんが、プロの確かな技術と知識で見た目の美しさにこだわりたい方は、BEYOND 自由が丘店や学芸大学店の体験トレーニングを受けてみてください。

※詳しい料金プランについてはBEYONDの公式サイトをご確認ください。

かたぎり塾 中目黒店、学芸大学店など

かたぎり塾 中目黒店や学芸大学店は、コストを抑えつつ、個室で人目を気にせずトレーニングしたい方の定番候補です。

アロマが香る清潔な空間で、理学療法士が監修した体に負担の少ないプログラムを良心的な価格で受けられます。

料金プランの目安	最寄り駅からのアクセス	初心者向けの特徴
月4回：30,800円	中目黒駅 徒歩2分	アロマ空間の個室でリラックスできる
16回：118,800円	学芸大学駅 徒歩圏内	理学療法士監修による綺麗な姿勢づくり
割引キャンペーンあり	目黒区周辺に複数展開	ウェアや靴の無料レンタルがあり手ぶらOK

• かたぎり塾 中目黒店・学芸大学店をおすすめしない人
  • 大勢の人がいる活気あるオープンなフィットネス空間で運動したい人
• かたぎり塾 中目黒店・学芸大学店をおすすめする人
  • 毎月3万円台の安い月額料金で、無理なく運動を習慣化させたい人
  • 仕事帰りやお出かけ前に、ウェアなどを借りて手ぶらで通いたい人

大勢の中でワイワイ運動したい方には向いていませんが、低価格でプライベートな空間を独り占めしたい方には、かたぎり塾 中目黒店や学芸大学店がこれ以上ない選択肢になります。

※詳しい料金プランについてはかたぎり塾の公式サイトをご確認ください。

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオは、自炊の負担をなくして綺麗に痩せたい女性向けに、宅配食付きの女性専用スペースが魅力です。

コース料金に糖質オフの美味しい宅配弁当が含まれているため、毎日の食事メニューに悩むことなくボディメイクに集中できます。

料金プランの目安	最寄り駅からのアクセス	初心者向けの特徴
16回：230,000円	自由が丘駅 徒歩圏内	糖質オフの宅配食が無料で自宅に届く
集中コースあり	自由が丘エリア	女性特有の悩みにアプローチする専用メニュー
入会金：33,000円	–	アメニティが豊富でトレーニング後も快適

• UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオをおすすめしない人
  • 宅配弁当ではなく、一生使える自炊での食事コントロール術を学びたい人
• UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオをおすすめする人
  • 男性の視線が一切ない女性専用の空間で、安心して汗を流したい女性
  • 料理をする時間が取れないため、手軽にプロの食事管理を取り入れたい人

自炊のスキルを身につけたい方にはお弁当提供のメリットが薄いかもしれませんが、忙しい社会人や産後ママにとっては、UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオのシステムは圧倒的な時短になります。

※詳しい料金プランについてはUNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオの公式サイトをご確認ください。

Dr.トレーニング 中目黒店、学芸大学店

Dr.トレーニング 中目黒店や学芸大学店は、毎月決まった回数を通うのが難しく、自分のペースで都度払いを使いたい方の味方になります。

メジャーリーグでも採用されるような本格的なトレーニングを、必要な時にだけ無駄なく受けられます。

料金プランの目安	最寄り駅からのアクセス	初心者向けの特徴
月4回：29,700円	中目黒駅 徒歩圏内	独自の都度払いシステムで無駄なく通える
16回：148,800円	学芸大学駅 徒歩圏内	専門家チームによる医学的アプローチ
入会金：35,600円	目黒区周辺	裸足でのトレーニングで体の機能を改善

• Dr.トレーニング 中目黒店・学芸大学店をおすすめしない人
  • 専属の同じトレーナーに毎回必ず担当してもらいたい人
• Dr.トレーニング 中目黒店・学芸大学店をおすすめする人
  • 姿勢不良や肩こりを根本から見直し、動きやすい健康的な体を作りたい人
  • まとまった初期費用をかけず、行きたいタイミングで都度払いを利用したい人

毎回同じトレーナーを希望する方にはシステム上合わない場合もありますが、体の不調を改善しながら柔軟にスケジュールを組みたい方は、Dr.トレーニング 中目黒店や学芸大学店をぜひ検討してみてください。

※詳しい料金プランについてはDr.トレーニングの公式サイトをご確認ください。

RIZAP 自由が丘店

RIZAP 自由が丘店は、これまでのダイエットで何度も失敗してきて、今回こそ結果を出したい方向けの、サポートが手厚い店舗です。

料金は決して安いとは言えませんが、専属チームによる徹底した管理体制とメンタル面のサポートで、圧倒的な結果を出してくれます。

料金プランの目安	最寄り駅からのアクセス	初心者向けの特徴
16回：327,800円	自由が丘駅 徒歩圏内	18万人のデータに基づく科学的なプログラム
入会金：55,000円	自由が丘エリア	専属トレーナーと管理栄養士による徹底管理
分割払い対応あり	–	安心して始められる30日間全額返金保証付き

• RIZAP 自由が丘店をおすすめしない人
  • 厳しい食事管理や毎食の報告をストレスに感じてしまう人
• RIZAP 自由が丘店をおすすめする人
  • 料金が高くても、理想の体型を手に入れて自分に自信を持ちたい人
  • 万が一結果が出なかった時のために、全額返金保証があるジムを選びたい人

マイペースに緩く痩せたい方にはオーバースペックですが、プロの監視下で絶対に挫折したくない方は、RIZAP 自由が丘店の無料カウンセリングで本気のダイエットをスタートさせてみてください。

※詳しい料金プランについてはRIZAP 自由が丘店の公式サイトをご確認ください。

目黒エリアの安くておすすめなパーソナルジムに関するよくある質問まとめ

目黒エリアで安くておすすめのパーソナルジムを探す際、「本当にこの料金で質の高い指導が受けられるのか」「自分のライフスタイルに合う店舗はどこか」など、初めての場合は不安が尽きないと思います。

実際に目黒駅や中目黒駅周辺の店舗を回ってみると、料金システムやサービス内容は店舗によってさまざまでした。

ここでは、目黒周辺でパーソナルジムを探している方からよくいただく疑問について、経験を踏まえてズバリ回答していきます。

目黒の安いおすすめジム無料体験へ

目黒駅周辺や目黒区内には、月額制や回数券制、都度払いなど、初心者でも費用を抑えて通える安いパーソナルジムが豊富に揃っています。

パーソナルジム激戦区である目黒周辺の店舗は、価格が安いだけでなく、個室や女性専用、手ぶら通い対応など、サービスの質や通いやすさの面でも非常にレベルが高いです。

ネット上の口コミや公式サイトの料金表を眺めているだけでは、実際の店舗の清潔感や、担当トレーナーとの相性は判断できません。

入会後のミスマッチを防ぐためにも、まずはご自身の直感に合うパーソナルジムの無料カウンセリングや無料体験に足を運んでみることが大切です。

ご自身の生活スタイルや予算に合う店舗を見つけて、理想の体づくりへの第一歩を踏み出してみましょう。

• 目黒のパーソナルジムの料金相場は2ヶ月16回で約18万円〜24万円程度、1回あたり10,000円〜15,000円が目安
• 月額定額制や回数券、都度払いを導入している安い店舗では1回あたり6,000円〜8,000円台で通える
• 料金の安さを比較する際は、月額の表記だけでなく入会金やオプション費用を含めた総額で計算する
• 他人の視線が気になる方や、集中してトレーニングしたい方には個室や女性専用の環境がおすすめ
• 産後ママのダイエットには、ベビーカーのまま入店できバウンサーがある子連れ対応の店舗が通いやすい
• 仕事帰りに残業後でも通いたい方は、目黒駅近で深夜まで営業しており手ぶらで寄れるジムを選ぶ
• 食事指導は毎食報告の徹底管理から3食お米を食べる習慣改善まであるため、目的に合わせて見極める
• 公式サイトや口コミの評判だけで決めず、無料体験やカウンセリングでトレーナーとの相性を確かめる
• 担当トレーナーにコンプレックスや悩みを素直に話せるかどうかが、ボディメイク成功の鍵を握る
• 複数のパーソナルジムの無料体験に足を運び、一番納得して続けられそうだと感じる店舗でスタートする

【目黒駅周辺】安いおすすめパーソナルジム6選

パーソナルジム名	代表的な料金の目安（税込）	初心者向けの特徴
LiMEパーソナルジム 目黒店	月4回：36,000円	森のような空間で自重トレーニングを中心に無理なく痩せる
MIYAZAKI GYM 目黒店	8回：96,800円	厳しい採用基準をクリアしたベテラントレーナーが直接指導
UNDEUX SUPERBODY 目黒店	16回：230,000円	女性専用のパーソナルジムで糖質オフの宅配食が無料でつく
24/7Workout 目黒店	月4回：33,000円	個室で手ぶら通いが可能。3食しっかり食べる食事指導
Dr.トレーニング 目黒店	月4回：29,700円	裸足でのトレーニングで姿勢改善や機能改善もサポート
e-stretch 白金台店	16回：158,400円〜	ストレッチと筋トレの融合で美しい姿勢とボディラインを作る

【目黒区内】安いおすすめパーソナルジム6選

パーソナルジム名	代表的な料金の目安（税込）	初心者向けの特徴
ハビットパーソナルジム 中目黒店	1回あたり：8,900円	医師監修の効果的なメソッドで健康的な体づくりをサポート
BEYOND 自由が丘店・学芸大学店	16回：290,400円	大会入賞経験のあるトレーナー陣による美しいボディメイク
かたぎり塾 中目黒店・学芸大学店	月4回：30,800円	アロマ香る個室。ウェアなどの無料レンタル完備
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘	16回：230,000円	女性の体型変化に特化した女性専用ジム。アメニティも充実
Dr.トレーニング 中目黒店など	月4回：29,700円	都度払い対応で通いやすい。医学的根拠に基づいた本格指導
RIZAP 自由が丘店	16回：327,800円	専属チームによる徹底管理と30日間全額返金保証付き