茨木の安いパーソナルジムおすすめ10選！コスパで選ぶならここ

大阪や京都の中間に位置し、JR京都線茨木駅と阪急京都線茨木市駅の2路線が使える大阪府茨木市で自分磨きを始めたい方へ。

交通の便が良く、ビジネス街への通勤の拠点としても人気の茨木駅周辺は、今や北摂エリアでも屈指のパーソナルジム激戦区となっています。

「茨木周辺でマンツーマントレーニングを始めたいけれど、高い料金を支払うのはちょっと不安」と、費用の壁を感じていませんか？

実際に茨木エリアを歩いてみると、ジム同士の競争が激しいからこそサービスの多元化が進んでおり、月額制や回数券、都度払いで気軽に通えるコスパ抜群の安いパーソナルジムがかなり増えていることに気づきます。

運動経験がない初心者の方でも、イオンモール茨木や阪急オアシスなどでの買い物ついでや、習い事感覚で、日常の中に自然とボディメイクや姿勢改善を取り入れられる環境が茨木には整っています。

「どのパーソナルジムが自分のライフスタイルに合うかわからない」と迷っている方のために、まずは茨木エリアで厳選したおすすめ10店舗の特徴が一目でわかる比較表にまとめました。

【初心者向け】茨木のおすすめパーソナルジム10選比較表

パーソナルジム名	料金の目安（税込）	初心者向けの特徴
かたぎり塾 茨木店	月4回：30,800円	理学療法士監修の綺麗なダイエット・アロマ香る完全個室
BEYOND（ビヨンド）	回数券10回：102,300円〜	採用倍率50倍を突破したプロの指導・無理のない糖質コントロール
24/7Workout	1ヶ月コース：107,800円〜	3食しっかり食べる指導・完全個室で手ぶらレンタル完備
FURDI（ファディー）	月額定額プラン：7,678円〜	女性専用・AI搭載マシンを活用した1回30分の通い放題プラン
fis大阪	月4回：30,000円〜	骨格や姿勢改善からアプローチする完全個室・子連れOK
ビーコンセプト	月額プラン：35,475円〜	下半身痩せ特化プログラムなど女性の脚痩せに特化・完全個室
T-BALANCE	月8回：45,600円	リーズナブルな月額制・トレーニング後のプロテインやウェアが無料
Amazones（アマゾネス）	月4回：22,000円	女性専用で女性トレーナーのみ在籍・24時間ジムも使い放題
Dr.トレーニング	都度払い（60分）：7,100円〜	医学的根拠に基づいたマンツーマン指導・月会費なしの都度払い
STUDIO IVY	月額プラン等（要確認）	初心者向けのパーソナルマシンピラティス・姿勢や骨盤を整える

茨木は大阪市内にも京都方面にもアクセスしやすいベッドタウンです。

各パーソナルジムが選ばれるために、料金の安さだけでなく、マンツーマン指導の質や通いやすさの面で切磋琢磨しています。

茨木周辺のパーソナルジムを実際に見て回ると、多彩なサービスに出会えます。

• 1回数千円から、必要な時にだけ無駄なく通える都度払いや回数券のパーソナルジム
• 駅から少し離れた立地を活かして、入会金無料など破格の安さを実現する完全個室のパーソナルジム
• 買い物ついでに完全手ぶらで寄れる、ウェアレンタル無料が当たり前の駅近なパーソナルジム
• 国家資格保持者による整体や骨盤矯正を組み合わせたパーソナルジム

このような背景があるからこそ、茨木エリアでは運動経験ゼロの初心者でも、無理な食事制限でリバウンドすることなく、お得に理想の自分を目指せる環境が整っているのです。

この記事を読めば、「茨木でどこのパーソナルジムに行けば後悔しないか」という悩みが解消され、まずは無料体験に行ってみたくなるようなパーソナルジムが見つかるはずです。

茨木の安いパーソナルジムは、費用を抑えながらも本格的なサポートを受けたい方にぴったりです。

ご自身の生活スタイルや予算に合ったパーソナルジムを見つけて、理想のボディメイクへの第一歩を踏み出しましょう。

「大阪の安いおすすめパーソナルジム」の記事では、大阪府全体のジムについてまとめています。料金や特徴を比較しながら、ぴったりのジム選びに役立てていただければ嬉しいです。

茨木で安いパーソナルジムを選ぶ7つの判断基準

茨木エリアで自分にぴったりのパーソナルジムを選ぶためには、単なる料金の安さだけでなく、通いやすさや環境の相性を見極めることが重要です。

後悔しない選択をするためには、完全個室の有無や、食事指導の方針を自分の目でチェックする必要があります。

過去にフィットネスで挫折した経験がある方でも、明確な判断軸を持てば失敗を未然に防げます。

以下の7つの基準に沿って、あなたが本当に納得できるパーソナルジムを見つけ出しましょう。

• 総額料金とコスパは予算内か確認する
• 駅近や駐車場など通いやすい立地か
• ダイエットなど自分の目的と合うか
• 営業時間や予約の取りやすさを確認
• 完全個室など周りの目が気にならないか
• 無理のない食べて痩せる食事指導か
• 最後は無料体験で納得できたか確認

総額料金とコスパは予算内か確認する

パーソナルジム選びにおいて、月額制や都度払い、回数券などを含めた「総額料金」が毎月の生活費を圧迫しないかを真っ先に確認してください。

入会金が無料になるキャンペーンや、ウェアの無料レンタルが含まれている店舗を選べば、初期費用を数万円単位で安く抑えることができます。

費用チェック項目	失敗しないための判断のポイント
月額料金・回数券	毎月の支払いが家計の負担にならないか
入会金・事務手数料	当日入会で初期費用が0円になるか
無料レンタルの有無	ウェアやプロテインの追加費用がかからないか

月額3万円台のパーソナルジムでも、ミネラルウォーター代などが毎回かかると予想外の出費になります。

駅近や駐車場など通いやすい立地か

トレーニングを数ヶ月間継続するためには、JR茨木駅や阪急茨木市駅からのアクセスの良さなど、生活圏内で無理なく通える立地であることが不可欠です。

仕事帰りに電車で通うのか、休日に車で通うのかによって、駅からの徒歩分数や提携駐車場の有無が大きな判断材料となります。

アクセスチェック項目	失敗しないための判断のポイント
駅からの距離	最寄り駅から徒歩5分圏内で雨の日も通いやすいか
駐車場の有無	車で通う場合、専用駐車場やコインパーキング補助があるか
生活導線との一致	イオンモール茨木など、買い物や通勤のルート上にあるか

実際に私もジムに通っていた際、駅から遠い店舗を選んでしまい、天気が悪い日に足が遠のいてしまった経験があります。

ダイエットなど自分の目的と合うか

ただ体重を落としたいのか、猫背を直す姿勢改善をしたいのか、自分の目的に合ったマンツーマン指導が得られるかを必ず確認してください。

例えば、女性特有の足痩せをしたい、肩こりや腰痛も改善したいなど。

運動初心者の場合は、マシンの使い方から基礎を優しく教えてくれる店舗が適しています。

目的とジムの強みがブレると、効果が半減してしまいます。

目的チェック項目	失敗しないための判断のポイント
ジムの得意分野	姿勢改善、下半身痩せ、大幅なダイエットなど
トレーナーの資格	整体や理学療法など、不調を整える専門知識があるか
初心者へのサポート	運動未経験者に対して、基礎から手厚く教えてくれるか

営業時間や予約の取りやすさを確認

忙しいビジネスパーソンや子育て中の主婦にとって、パーソナルジムの営業時間と予約の取りやすさは、継続するための生命線です。

早朝や深夜まで営業している店舗や、専用アプリで24時間サクッと予約変更ができるシステムがあると、スケジュールの調整が格段に楽になります。

スケジュールチェック項目	失敗しないための判断のポイント
店舗の営業時間	早朝や深夜など、自分の通える時間に開いているか
予約システム	LINEや専用アプリで、いつでも簡単に予約・変更できるか
混雑状況	平日の夜や土日など、希望する時間帯にスムーズに予約が取れるか

通い放題のプランを選んでも、予約がいっぱいで月に数回しか行けないのでは全く意味がありません。

以下でご紹介する、24/7Workoutのように深夜24時まで営業しているパーソナルジムや、FURDIのように予約なしで通える環境を選ぶと、ストレスなく習慣化できます。

完全個室など周りの目が気にならないか

トレーニング中の様子や体型を他の人に見られたくない方は、完全個室や女性専用のパーソナルジムを優先して選んでください。

プライベート空間がしっかりと確保されていれば、トレーナーに対して女性特有の体の悩みも素直に相談しやすくなります。

環境チェック項目	失敗しないための判断のポイント
完全個室の有無	パーティションではなく、壁で仕切られたプライベート空間か
女性専用	利用者もスタッフも女性のみなど、心から安心できる環境か
子連れ対応	ベビーカーのまま入店できたり、キッズスペースがあるか

無理のない食べて痩せる食事指導か

過度なストレスによるリバウンドを防ぐためには、極端な食事制限ではなく「3食しっかり食べて痩せる」食事指導を取り入れているパーソナルジムが向いています。

毎日のLINEでの細やかなフィードバックや、外食やコンビニ飯との上手な付き合い方を教えてくれる店舗を選びましょう。

食事指導チェック項目	失敗しないための判断のポイント
指導の基本方針	糖質を極端に抜くのではなく、バランスの良い食事を推奨しているか
報告のシステム	毎食LINEで写真を送ってアドバイスをもらえる環境か
一生使える知識か	ジムを卒業した後も、自分一人で体型を維持できる内容か

最後は無料体験で納得できたか確認

インターネットの情報や口コミだけでは分からないトレーナーとの相性や施設の清潔感は、必ずご自身の目で「無料体験」に足を運んで最終確認をしてください。

料金の安さに飛びつく前に、強引な勧誘がないか、質問に対して親身に答えてくれるかを見極めることが、失敗しないための最大の秘訣です。

体験時のチェック項目	失敗しないための判断のポイント
トレーナーの対応	自分の悩みに対して、親身になって解決策を提案してくれるか
施設の清潔感	アロマの香りや水回り、マシンの手入れが綺麗に行き届いているか
勧誘のスタンス	当日入会を強く迫られず、家に持ち帰って冷静に検討できるか

茨木の安いパーソナルジムおすすめ10選

大阪府茨木市内で料金が安く、かつ運動初心者でも安心して通えるおすすめのパーソナルジム10店舗を厳選しました。
「完全個室」「女性専用」「都度払い」など、ご自身の目的や通いやすさに合わせて比較してみてください。

• コスパ抜群！かたぎり塾（茨木店）
• 一生モノの知識！BEYOND（ビヨンド）
• 実績豊富な24/7Workout
• 通い放題のFURDI（ファディー）
• 完全個室のfis大阪でボディメイク
• 下半身特化で人気のビーコンセプト
• 手ぶらで通えるT-BALANCE
• 女性のための専用ジムAmazones
• 医学的アプローチのDr.トレーニング
• 初心者も安心のSTUDIO IVY

コスパ抜群！かたぎり塾（茨木店）

かたぎり塾茨木店は、月額30,800円（税込）という非常に安い料金でマンツーマン指導が受けられる、コスパ最強クラスのパーソナルジムです。

理学療法士が監修したプログラムで、リバウンドしにくい綺麗なダイエットや姿勢改善を無理なく目指せます。

白を基調としたアロマ香る完全個室空間なので、周りの目が気になる初心者の方にぴったりです。

項目	詳細内容
ジム名	かたぎり塾 茨木店
プラン料金	月4回：30,800円（税込）
1回あたり	7,700円（税込・60分）
入会金	55,000円（当日入会で0円）
体験料金	無料（60分のセッション）
無料レンタル	ウェア、シューズ、プロテイン

実際に店舗を訪れてみると、ふわっと香るアロマの香りに心が癒され、ジム特有の汗臭さが全くありません。

トレーナーさんも知識が豊富でとても親切なので、運動習慣がない状態からでも温かくサポートしてくれます。

多店舗展開によるコストカットのおかげで、この質の高さを維持できているのだと実感します。

• おすすめしない人
  • 短期集中でとにかくハードに追い込んで、急激に体重を落としたい人
  • ※短期間での激しい減量には不向きですが、無理のないペースで一生モノの習慣を身につけたい人にとっては続けやすい環境です。
• おすすめな人
  • 料金の安さと指導の質の高さを両立した、コスパの良いジムを探している人
  • 清潔感のあるプライベート空間で、自分のペースで体を動かしたい人

一生モノの知識！BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）は、単に体重を落とすだけでなく、美しいボディメイクを得意とするパーソナルジムです。

採用倍率50倍という厳しい選考を勝ち抜いたプロのトレーナーのみが在籍しており、極端な食事制限をしない「食べて痩せる」糖質コントロールを教えてくれます。

入会金がいつでも無料なので、初期費用をグッと抑えて始められます。

項目	詳細内容
ジム名	BEYOND（ビヨンド）
プラン料金	回数券10回：102,300円（税込）〜
入会金	無料（初期費用0円）
体験料金	初回限定の体験プランあり
食事指導	無理のない糖質コントロール
おすすめ層	本格的にボディラインを整えたい方

広々としたスタイリッシュな室内でトレーニングするのは、気持ちがいいです。

教科書のような堅苦しい指導ではなく、トレーナーさんが毎日の生活リズムに寄り添ってアドバイスをくれるため、無理なく正しい知識が身につきます。

• おすすめしない人
  • 1回あたりの料金を5,000円以下に抑えたいなど、とにかく安さだけを追求する人
  • ※最安価格帯ではありませんが、洗練された空間でトップクラスの指導を受けたい人には価格以上の価値があります。
• おすすめな人
  • ただ細くなるだけでなく、筋肉のメリハリがついた美しい体型になりたい人
  • 厳しい食事制限で過去に挫折した経験がある人

実績豊富な24/7Workout

24/7Workoutは、全国に店舗を展開し、運動未経験の初心者を理想の体型へと導いてきた実績豊富なパーソナルジムです。

3食しっかり食べるスマートな食事指導が特徴で、ライフスタイルに合わせたメニューを提案してくれます。

深夜24時まで営業しており、駅近で完全手ぶらで通えるため、仕事帰りの遅い時間でも無理なくスケジュールを組めます。

項目	詳細内容
ジム名	24/7Workout
プラン料金	1ヶ月コース：107,800円（税込）〜
営業時間	7:00〜24:00（深夜利用OK）
食事指導	3食食べる無理のない指導
環境	完全個室・マンツーマン指導
無料レンタル	ウェア、タオル、シューズなど一式

トレーニングに必要なウェアやシューズ、さらにはプロテインまですべて用意されているため、ふらっと手ぶらで立ち寄れる身軽さが嬉しいポイントです。

何から始めればいいか分からない初心者の方でも、担当のトレーナーさんがマシンの使い方から丁寧にエスコートしてくれます。

• おすすめしない人
  • 他の利用者の熱気を感じながら、ワイワイと大人数でトレーニングしたい人
  • ※完全個室での指導となるため、周囲の視線を一切気にせず自分の体と向き合いたい人にとっては最高の環境です。
• おすすめな人
  • 仕事が忙しく、早朝や深夜など自分の都合に合わせて通いたい人
  • 豊富なダイエット実績を持つ、大手の安心感のもとで頑張りたい人

通い放題のFURDI（ファディー）

FURDI（ファディー）は、最新のAI（人工知能）マシンテクノロジーと専属トレーナーによる対面サポートを融合させた、女性専用のパーソナルジムです。

月額7,678円（税込）からという圧倒的な安さで通い放題になるのが最大の魅力です。

大画面のミラーに映るAIの動きに合わせて1回30分のサーキットトレーニングを行うため、スキマ時間で効率よく運動できます。

項目	詳細内容
ジム名	FURDI（ファディー）
プラン料金	月額定額プラン：7,678円（税込）〜
通いやすさ	月間の利用回数制限なし（通い放題）
特徴	女性専用・AIマシン導入
セッション	1回30分の時短高効率メニュー
体験料金	無料体験受付中

女性専用のクリーンな環境なので、ノーメイクでも気軽に通えるのが本当に楽です。

画面のAIが動きを採点してくれるので、ゲーム感覚で楽しく体を動かしているうちに、あっという間に時間が過ぎていきます。

• おすすめしない人
  • 常にトレーナーが1対1で付きっきりで指導してほしい人
  • ※付きっきりの指導ではありませんが、自分のペースで何度も通い放題のジムを探している人にはこれ以上ないコスパです。
• おすすめな人
  • 毎月の出費を1万円以下に抑えて、ジムにたくさん通いたい女性
  • 1回30分程度の短時間で、サクッと効率よく汗を流したい人

完全個室のfis大阪でボディメイク

fis大阪は、リバウンド防止と姿勢改善に重きを置いた完全個室のパーソナルジムです。

骨格のゆがみや筋肉の硬さを評価し、弱った部位にピンポイントでアプローチしてくれます。

肩こりなどの不調を根本からケアしながら、ぽっこりお腹を引き締めることができます。

完全個室の貸切空間なので、お子様連れでも周りを気にせずトレーニングに集中できます。

項目	詳細内容
ジム名	fis大阪
プラン料金	月4回：30,000円（税込）〜
入会金	無料（初期費用0円）
環境	完全個室・子連れ同伴歓迎
指導内容	骨格・姿勢改善アプローチ
無料サービス	プロテイン、水、レンタル一式

実際にセッションを受けてみると、ただ重いものを持ち上げるのではなく、体の癖を丁寧に直していくような感覚があります。

トレーニング後のプロテインや毎回のミネラルウォーターも無料で提供されるため、追加費用がかからない優しい会計な点も信頼できます。

• おすすめしない人
  • マシンの重さをひたすら追求して、ボディビルダーのように体を大きくしたい人
  • ※ハードなバルクアップには向きませんが、骨格から整えて健康的に綺麗なボディラインを作りたい人には納得しやすい指導です。
• おすすめな人
  • 猫背や反り腰などを直しつつ、リバウンドしない体を作りたい人
  • 小さな子どもを連れて通える、プライベートなジムを探している人

下半身特化で人気のビーコンセプト

ビーコンセプトは、女性の脚痩せやヒップアップなど、下半身のボディメイクに特化した女性向けの完全個室パーソナルジムです。

医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドにより、自己流ではなかなか落とせない太ももやお尻の脂肪にアプローチします。

月額プランも用意されており、毎月の支払いを抑えながらプロの指導を受けられるのが特徴です。

項目	詳細内容
ジム名	ビーコンセプト
プラン料金	月額プラン：35,475円（税込）〜
特徴	女性専用・下半身痩せ特化
環境	完全個室・お子様連れOK
無料レンタル	ウェア、シューズ、タオル、水
サポート	毎日の食事アドバイス

完全個室の落ち着いた空間で、下半身の悩みをトレーナーさんに素直に相談できるのが嬉しいポイントです。

普段使えていない筋肉を的確に教えてくれるので、セッション後は下半身が心地よい疲労感に包まれます。

• おすすめしない人
  • 上半身の筋肉を中心に、ガッチリとした体型を作り上げたい男性
  • ※女性の下半身特化型であるため男性には不向きですが、脚痩せやヒップアップを叶えたい女性にとっては心強い味方です。
• おすすめな人
  • スキニーパンツが似合うような、すらっとした脚のラインを手に入れたい女性
  • 女性特有の体の悩みに寄り添ってくれる専用ジムを探している人

手ぶらで通えるT-BALANCE

T-BALANCE（ティーバランス）は、月額制でリーズナブルに通える完全個室のパーソナルジムです。

月8回で45,600円（税込）という手頃な価格設定ながら、厳しい基準をクリアしたプロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンでしっかりと指導してくれます。

トレーニング後のプロテインや、ウェア一式のレンタルが毎回無料でついているため、お仕事帰りなどにとても通いやすいです。

項目	詳細内容
ジム名	T-BALANCE
プラン料金	月8回：45,600円（税込）
1回あたり	5,700円（税込）
環境	完全個室・マンツーマン
無料レンタル	ウェア、タオル、プロテイン無料
指導の特徴	厳しい基準をクリアしたプロ指導

手ぶらで行って、みっちり体を動かした後に美味しいプロテインを飲んで帰るという流れが、とても心地よく習慣化しやすいです。

料金体系が月額制で非常にシンプルなので、まとまった数十万円を用意しなくても、自分のペースで長く続けられるのが大きな魅力です。

• おすすめしない人
  • 月額制ではなく、回数券をまとめ買いして期限を気にせず通いたい人
  • ※月ごとに回数を消化するシステムですが、毎月の出費を明確にして定期的な運動習慣をつけたい人には大変コスパが良いです。
• おすすめな人
  • 1回あたりの料金を安く抑えつつ、質の高いプロの指導を受けたい人
  • 荷物を持ち歩かずに、仕事や予定の合間にサクッと手ぶらで通いたい人

女性のための専用ジムAmazones

Amazones（アマゾネス）は、在籍しているスタッフが全員女性という、本物の女性専用パーソナルジムです。

月4回22,000円（税込）という通いやすい料金設定で、女性特有の体の悩みやホルモンバランスの変化にも優しく寄り添ってくれます。

さらに、パーソナル指導がない日でも24時間いつでもジムのマシンを使い放題という、珍しいハイブリッド型のシステムを採用しています。

項目	詳細内容
ジム名	Amazones（アマゾネス）
プラン料金	月4回：22,000円（税込）
特徴	顧客もスタッフも全員女性
利用特典	24時間ジムがいつでも使い放題
対象	女性の下半身太り・姿勢改善など
体験料金	無料体験あり

男性の目線が一切ない空間なので、汗をかいたり必死な顔になったりしても全く恥ずかしくありません。

トレーナーさんが同性だからこそ、体調の波やちょっとした悩みも話しやすく、心からリラックスして体を動かすことができます。

• おすすめしない人
  • 男性トレーナーから、厳しい喝を入れてもらいながらトレーニングしたい人
  • ※女性ならではの共感と優しいサポートがメインですが、アットホームな環境で励まされながら頑張りたい女性には居心地の良い空間です。
• おすすめな人
  • 男性の目が一切気にならない、完全な女性専用空間でトレーニングしたい人
  • パーソナル指導に加えて、自主的にも24時間マシンを使って運動したい人

医学的アプローチのDr.トレーニング

Dr.トレーニングは、医学的な根拠に基づいた独自のメソッドで、体の機能そのものを高める指導を行うパーソナルジムです。

最大の強みは、月会費が一切かからず、受けた分だけを支払う「都度払い」システムを採用している点です。

1回7,100円（税込）から利用できるため、無駄な出費を抑えながら、神経や心肺機能まで考慮した世界レベルのトレーニングを体験できます。

項目	詳細内容
ジム名	Dr.トレーニング
プラン料金	都度払い（60分）：7,100円（税込）〜
料金システム	月会費なし・完全都度払い
指導内容	医学的根拠に基づいたアプローチ
環境	マンツーマン指導
おすすめ層	自分のペースで無駄なく通いたい方

神経や筋肉の連動を意識したトレーニングは、今まで自己流で行ってきた運動とは全く違う感覚があり、体が軽くなるのを実感できます。

仕事が不規則な方でも、行けた時だけ払えばいい都度払いシステムのおかげで、お金が無駄になるプレッシャーを感じずに長く続けられます。

• おすすめしない人
  • 毎月決まった回数を強制されないと、自分に甘えてジムに行かなくなってしまう人
  • ※都度払いは自己管理が必要ですが、月会費の無駄をなくして自分のペースで賢く通いたい人には最もお財布に優しいシステムです。
• おすすめな人
  • シフト制の仕事などで、毎月決まった回数を通えるか分からない人
  • 解剖学や医学的根拠に基づいた、安全で本格的な指導を受けたい人

初心者も安心のSTUDIO IVY

STUDIO IVY（スタジオアイビー）は、茨木エリアでも珍しい完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。

一般的なグループでのピラティスとは違い、専属のインストラクターが1対1で骨格のゆがみや癖をチェックしてくれるため、運動が苦手な初心者でも正しいフォームが自然と身につきます。

ピラティスマシン「リフォーマー」が体の動きを優しくサポートしてくれるため、筋力に自信がない方でも無理なくインナーマッスルを強化し、しなやかで美しいボディラインや姿勢改善を目指せます。

項目	詳細内容
ジム名	STUDIO IVY
プラン料金	月4回：28,000円（税込）
1回あたり	7,000円（税込）
入会金	20,000円（当日入会で半額・特典あり）
体験料金	初回体験レッスンあり
最寄り駅	茨木駅近エリア（要確認）
特徴	パーソナルマシンピラティス専門

木の温もりを感じるカフェのような完全プライベート空間なので、大型ジムの雰囲気が苦手な女性でもリラックスして自分だけの時間に集中できます。

月謝制で1レッスンあたり7,000円（税込）からという、パーソナルピラティス業界の相場よりも安い料金設定で通えるのも大きな魅力です。

他人の目を気にせず、おしゃれなプライベート空間でリフレッシュしたい人に対応してくれるため、運動が辛いものにならず、リフレッシュの場として楽しみながら続けることができます。

• おすすめしない人
  • 重いバーベルをガシガシ持ち上げて、目に見えて筋肉を大きく肥大させたい人
  • ※筋肉を大きくするバルクアップには向きませんが、体の内側（インナーマッスル）を引き締めて、しなやかで女性らしい美スタイルを作りたい人にはこれ以上ない環境です。
• おすすめな人
  • 運動経験が全くなく、まずは優しく姿勢や骨盤のゆがみを整えたい人
  • カフェのようなおしゃれな空間で、リフレッシュも兼ねて通いたい人

茨木でおすすめの安いパーソナルジム料金比較

今回おすすめした茨木の安いパーソナルジム10選の料金プランをわかりやすく比較します。

パーソナルジムに安く通い続けるためには、自分の通う頻度や目的に合わせて「月額・都度払い」「短期集中」「初期費用」の3つの軸でコスパをチェックすることが大切です。

無理なく支払い続けられるプランを選んで、リバウンドしないダイエットや姿勢改善を成功させましょう。

• 月額制・都度払いプランの料金を比較
• 短期集中ダイエットコースの料金比較
• 入会金や体験代など初期費用の比較

月額制・都度払いプランの料金を比較

毎月決まった回数を自分のペースで通いたい方や、行きたい時だけ料金を払いたい初心者の方には、月額制や都度払い、回数券がぴったりです。

ジムによっては、駅近の立地で通い放題になるコスパ抜群の店舗もあります。

パーソナルジム名	月額・都度払い料金	1回あたりの目安
かたぎり塾 茨木店	月4回：30,800円	7,700円
FURDI	月額：7,678円〜	通い放題
fis大阪	月4回：30,000円〜	7,500円〜
ビーコンセプト	月額：35,475円〜	約5,912円〜
T-BALANCE	月8回：45,600円	5,700円
Amazones	月4回：22,000円	5,500円
Dr.トレーニング	都度払い：7,100円〜	7,100円

月額制のマンツーマン指導なら、月4回で3万円前後が茨木エリアの相場ですね。

その中でも「かたぎり塾」や「fis大阪」は、完全個室でありながらこの価格帯に収まるため非常に優秀です。

女性専用の環境で、回数を気にせずとにかく何度も通いたいなら「FURDI」の通い放題プランが一番お得になります。

短期集中ダイエットコースの料金比較

「来月のイベントまでにどうしても痩せたい」「2ヶ月で劇的にボディメイクしたい」という方には、短期集中のコースがおすすめです。

期間が短い分、食事指導も毎日徹底してくれるジムが多くなります。

パーソナルジム名	短期集中・回数券	プランの特徴
24/7Workout	1ヶ月：107,800円〜	3食食べる食事指導込み
BEYOND	回数券10回：102,300円〜	糖質コントロール指導
かたぎり塾 茨木店	月8回：59,400円	短期集中としても利用可
STUDIO IVY	要確認（店舗へ問合せ）	初心者向けのアットホーム指導

短期集中の場合、大手のパーソナルジムだと2ヶ月で20万円〜30万円ほどかかるのが一般的ですが、茨木エリアでは10万円台から本格的なスタートが切れる店舗もあります。

予算に少し余裕があり、食事管理から生活習慣までプロのトレーナーに毎日しっかり管理してほしい場合は「24/7Workout」のような手厚いコースを選ぶと、挫折することなく一気に体型を変えられますよ。

入会金や体験代など初期費用の比較

パーソナルジムをスタートする際に意外と見落としがちなのが、入会金や事務手数料、体験トレーニングの料金です。

この初期費用を節約できれば、浮いたお金で新しいウェアを買ったり、整体に通ったりと、全体の予算をグッと抑えることができます。

パーソナルジム名	入会金の目安	体験トレーニング
かたぎり塾 茨木店	55,000円（当日入会で0円）	無料（60分）
BEYOND	無料（いつでも0円）	初回限定体験あり
fis大阪	無料	初回体験プランあり
Dr.トレーニング	無料	都度払いのみ
FURDI	キャンペーン割引あり	無料体験あり
24/7Workout	コースによる	無料カウンセリング

実は、茨木にある多くのジムでは「当日入会」や「期間限定キャンペーン」を利用することで、通常なら数万円かかる入会金が実質無料になることがほとんどです。

体験も無料で受けられる店舗が多いので、まずは気軽にいくつか足を運んでみて、自分の目で実際の雰囲気を確かめるのが一番賢い選び方ですね。

茨木のパーソナルジムに関するよくある質問まとめ

茨木でパーソナルジムへの入会を検討する際、多くの方が共通して抱く疑問にお答えします。

茨木のパーソナルジムを調べてみるとたくさんの店舗が出てきますが、やはり初めてだと色々と不安を感じますよね。

実際に私も最初は「安いと指導の質が低いのでは？」と疑っていました。

しかし、運動初心者へのサポート体制や、安い理由などを事前に知っておけば、安心して無料体験へ足を運ぶことができます。

ここでは、よくある質問に対する明確な結論をまとめました。

「大阪の安いおすすめパーソナルジム」の記事では、大阪府全体のジムについてまとめています。料金や特徴を比較しながら、ぴったりのジム選びに役立てていただければ嬉しいです。

茨木で自分にぴったりのパーソナルジムを見つけよう

この記事では、大阪府茨木市でおすすめの安くて通いやすいパーソナルジムについてご紹介しました。

失敗しないための重要なポイントは以下の通りです。

• 激戦区ならではのコスパ： 茨木エリアはジム同士の競争が激しく、月額制、都度払い、回数券など、リーズナブルで継続しやすい店舗が豊富に揃っています。
• 自分に合った基準で選ぶ： 予算（総額料金）の確認はもちろん、通いやすい立地、目的（ダイエットや姿勢改善）、営業時間、完全個室の有無、無理のない食事指導の7つの基準で比較しましょう。
• 安さの理由を知る： 料金が安いからといって指導の質が低いわけではなく、広告費や内装費を抑えることで、国家資格保持者やプロによる質の高いマンツーマン指導を低価格で提供しています。
• 初心者や子育て世代も安心： 運動未経験者への手厚いサポート体制や、女性専用空間、ベビーカーのまま入店できる子連れOKの完全個室ジムが多数あります。
• 最後は必ず「無料体験」で判断： ネットの情報だけで決断せず、実際に店舗へ足を運び、トレーナーとの相性や施設の清潔感を自分の目で確かめることが後悔しない最大の秘訣です。

「運動経験がないから不安」「どこのジムが自分に合うかまだ迷っている」という方こそ、まずは気になる店舗の無料体験や無料カウンセリングに参加してみてください。

プロのトレーナーに直接悩みを相談し、実際のトレーニングやジムの雰囲気を体感することで、あなたにとって最も居心地の良い環境が必ず見つかります。

また、当日入会で入会金（数万円）が無料になるお得なキャンペーンを実施している店舗も多いため、行動するなら今がチャンスです。

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パーソナルジム名	料金の目安（税込）	初心者向けの特徴
かたぎり塾 茨木店	月4回：30,800円	理学療法士監修の綺麗なダイエット・アロマ香る完全個室
BEYOND（ビヨンド）	回数券10回：102,300円〜	採用倍率50倍を突破したプロの指導・無理のない糖質コントロール
24/7Workout	1ヶ月コース：107,800円〜	3食しっかり食べる指導・完全個室で手ぶらレンタル完備
FURDI（ファディー）	月額定額プラン：7,678円〜	女性専用・AI搭載マシンを活用した1回30分の通い放題プラン
fis大阪	月4回：30,000円〜	骨格や姿勢改善からアプローチする完全個室・子連れOK
ビーコンセプト	月額プラン：35,475円〜	下半身痩せ特化プログラムなど女性の脚痩せに特化・完全個室
T-BALANCE	月8回：45,600円	リーズナブルな月額制・トレーニング後のプロテインやウェアが無料
Amazones（アマゾネス）	月4回：22,000円	女性専用で女性トレーナーのみ在籍・24時間ジムも使い放題
Dr.トレーニング	都度払い（60分）：7,100円〜	医学的根拠に基づいたマンツーマン指導・月会費なしの都度払い
STUDIO IVY	月額プラン等（要確認）	初心者向けのパーソナルマシンピラティス・姿勢や骨盤を整える